产后应注意些什么？

1、注意刀口的护理。产后尽量不要有大动作，就是咳嗽、笑的时候，也要用手捂住刀口或用枕头顶住胃，可以减轻刀口的疼痛感。特别要做好刀口护理，预防感染，如发现有红肿、发烧等迹象，要马上就医。
　　2、大量补充水分。这不仅有利于哺乳，也可预防便秘。
　　3、细心观察恶露。产后都会出现很多阴道分泌物，也就是恶露，随着时间的推移，恶露的数量会有所减少，颜色应该从鲜红色逐渐变为粉红色，然后是黄白色。要细查恶露，如发现异常，应马上就医。
　　4、可以做适量的运动。术后6~8周的时候，可以开始做一些中度运动量的活动，但一定要得到医生的认可才可以，要恢复到以前的身体状况可能要几个月的时间，这是因人而异的。
　　5、衣着要尽量宽松。产妇要选大一号的系带子的内裤或者平角内裤。
　　6、产后的夫妻生活。 一般说来，产后生殖器官及其它各系统需要6周至8周才能恢复，而妇女分娩后对性生活的兴趣，也要到第3个月才能明显增加，所以剖腹产应在3个月以后恢复性生活，，而且需做好避孕措施。
　　7、剖腹产坐月子时还有一些其他的注意事项，如：放松心态、不要负重、不要开车、注意饮食等。

坐月子的基本注意事项 1.保证吃好、休息好：由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让 产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时 要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复 及保证乳量充足。 2.尽早下床活动：一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注 意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操， 有利于恢复，并保持良好的体形。 产后1个星期，产妇可以做些轻微的家务活，如擦桌子、扫地等，但持续时间不宜过长，更不 可干较重的体力活，否则易诱发子宫出血及子宫脱垂。 3.特别注意个人卫生：“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水或1：5000高锰 酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。 产后由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜，以免 脏水流入阴道内发生感染。
　　以上是对“产后应注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 夏天坐月子应避免因室内温度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果室内温度过高，应适当使用空调，一般将室温降到25-28℃便可以了，产后3-4天里不要吃特别寒性的水果如梨，西瓜，接下来的日子里，应该每天吃2-3个水果。不要将水果加热或久置，那会使营养成分损失，产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。而且，生冷食品未经高温消毒，可能带有细菌，进食后易导致产妇患肠胃炎。在夏季坐月子时，产妇如果出汗多、口渴，可以食用绿豆汤、西红柿，也可吃些水果消暑，对雪糕、冰淇淋、冰冻饮料等还是该敬而远
　　意见建议：一般产后3-7天便可在28-30℃的温水中进行沐浴。在炎热的夏天，一个月不洗头、洗澡，不但不卫生，还可能造成造成皮肤发炎，长痱子；不洗澡还会使会阴伤口感染。洗澡时用温水，洗后要立即完全擦干，不要让皮肤带着水分，以免着凉

坐月子的基本注意事项
　　1.保证吃好、休息好
　　由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
　　2.尽早下床活动
　　一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于恢复，并保持良好的体形。
　　产后1个星期，产妇可以做些轻微的家务活，如擦桌子、扫地等，但持续时间不宜过长，更不可干较重的体力活，否则易诱发子宫出血及子宫脱垂。
　　3.特别注意个人卫生
　　“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水或1：5000高锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。
　　产后由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，
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饮食对白癜风患者的治疗是比较重要的。因为有些食物里面含有对白癜风治疗不利的成分，而有的食物内却含有对白癜风治疗有益的的成分。
　　以下是专家对患者的饮食提醒：
　　建议白癜风患者少食富含维生素C的食物，因为过量的维生素C会阻碍肠道对铜、锌离子的吸收，酪氨酸酶在缺乏铜、锌元素时，霉的活性会降低，而不能合成黑色素，所以白癜风患者应该少食富含维生素C类的食物，如橘子、柚子、鲜枣山楂、樱桃、猕猴桃、西红柿、草莓和杨梅等。此外，刺激性食物比如过酸的，过辣的的食物也要少吃，有一些所谓的发物对白癜风治疗的效果也会有所影响，比如鸡肉、羊肉、虾、蟹也要少食（海产品）。平时生活中减少吸烟、喝酒。如果需要吃水果，专家推荐患者们吃维生素C含量低的水果，比如哈密瓜、巴梨、柠檬、石榴、枇杷、荸荠、西瓜、李子、苹果、甘蔗等（以上是按维生素C含量低的一次排列）。
　　温馨提醒：少吃不等于不吃，营养也是要适当补充的，只是不要过量即可。

你好！产后注意事项：1 适当运动：及早运动有助于产妇恢复体力，避免腹部皮肤过度松弛。一般自然分娩的产妇，产后6~12小时即可起床坐坐或扶着床走一走。两天后即可随意走动。行会阴侧切及剖宫产的可推迟至2天后再活动。2 注意卫生：我国素有“坐月子”的习惯，即产后一个月内不洗头、不洗澡，这种习俗在卫生条件差的年代可减少产妇的感染机会。但今非昔比，现在的卫生条件有了很明显的改善，不再需要坐月子，一味的按照传统不洗澡，不洗头，反可增加感染的机会。3 营养均衡：产后依然应注意补充各种营养，不要偏食。产妇只要在正常饮食的基础上，适当的增加蛋白质、维生素、铁剂即可。对各种药物应同产前一样加以注意。4 性生活：产后阴道松弛，弹力差，性交时会疼痛，并可能造成阴道撕裂引起大出血。而且性交可能引起产妇感染。最好产后6个星期内不要进行性生活。同时要注意，产后性生活依然可引起怀孕，如不想再次怀孕，应采取避孕措施。

白癜风的早期治疗对于患者的康复来说是相当重要的。这主要是由于白癜风在发病早期的时候，患处的黑色素细胞的功能并没有完全的丧失。此时，患者需及时到正规医院进行系统的治疗。治疗的难度比较小，而且所需要花费的时间和金钱也相对来说比较少。
　　虽然治疗白癜风的办法有很多种，但如果患者盲目的进行治疗，是很难能够达到治愈的目的，甚至还会给患者造成不必要的损失。所以，患者在选择治疗办法上一定要小心谨慎。由于白癜风极为顽固，只有对症治疗才能达到一定的治疗效果。为了能够达到比较好的治疗效果，患者需到正规医院接受治疗。
　　白癜风患者在进行科学治疗的同时，千万不要忽视了自身的重要性。患者需提高对日常护理工作的重视，比如需养成合理的饮食结构和规律的作息时间。专家表示说，养成良好的生活习惯能够在很大程度上帮助患者早日康复。目前，白癜风的治愈率是比较高的，患者一定要坚持进行科学的治疗。

治疗白癜风要需要注意以下几点，是比较有帮助的!一、早发现早治疗。白癜风发病后应该尽快的到医院去检查确诊，病程比较短，面积比较小的白斑，治疗的效果相对来说是比较好的，一般患者都可以完全治愈。二、要科学的选择治疗方法。特别是白班扩散的患者，要在专业医生指导下选择治疗方法。三、要保持乐观的心态。乐观开朗的心态对白癜风有治疗有很大帮助，心理治疗也是治疗的良药。四、加强身体锻炼。提高自身的身体素质，提高免疫力，对白癜风预防和治疗都有利。五、综合的治疗方法。白癜风治疗最好采用内服和外用相结合，以及中西医结合的办法。科学的治疗，特别是对于白斑分布比较广泛或者是扩散的患者，更应该如此。六、不要轻易的改变治疗方法。每一种方法或者药物发挥作用，都需要一定的时间来验证，所以不要轻易更换医生或更换药物。观察是不是有效的时间最少需要一段时间。

病情分析： 产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上
　　意见建议：一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。坐月子期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。

病情分析： 您好，您要特别注意产后的清洁卫生，特别是如果你是在夏天坐月子的话，这一点就更加重要。月子里要定期刷牙,这样出月子的时候牙才不会坏掉. 不要吃太冷或太热的东西,否则以后牙疼
　　意见建议：夏天出汗多，要多补充汤水。但喝汤要去油，像鸡汤可以把鸡皮去掉后再炖，或者炖好后再用勺子把浮油去掉。和猪脚汤相比，鱼汤、瘦肉汤、排骨汤更适宜产妇饮用，不过营养多半在汤渣里，还应适当吃点汤渣。注意少食多餐，一天吃一只鸡或七八个鸡蛋绝对是过量的。纤维素、维生素一定要补充，最好多吃当季、新鲜、常温下的水果蔬菜，以及小米、麦片、黑米之类的粗粮，不仅有助于均衡营养、促进消化，对产后伤口恢复也有极大帮助。
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病情分析： 你好，产后由于出血及出汗比较多，需要补充大量的营养及水分，一般饮食要求就是精 杂 软 稀。精是指不要吃得过多以免由于饮食过。多加剧肥胖，可以比孕期多出1/5即可，杂就是荤素搭配，尽量的以多种营养的食品互为补充。软即是煮得软一点，少吃油炸的食物，少吃坚硬的带壳的食物。因新妈妈产后由于体力透支，很多人会有牙齿松动的情况，过硬的食物一方面对牙齿不好，另外一方面也不利于消化吸收。稀即是 多喝水喝，产后汤乳汁的分泌是新妈妈产后水的需要量增加的原因之一，
　　意见建议：此外，产妇大多出汗较多，体表的水分挥发也大于平时。因此，产妇饮食中的水分可以多一点，如多喝汤、牛奶、粥等。

病情分析： 由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
　　意见建议：产妇“坐月子”期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。过去，有不少妇女盲目信奉“老规矩”--坐月子里不能刷牙，结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。
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吃荤菜,鸡蛋补充体力,不吃或少吃蔬菜.其实,大多蔬菜只要经过适当的烧煮,性味不一定是寒性的.且蔬菜中有大量的维生素,对于新妈妈的精神恢复是大有好处的.蔬菜中的水分和纤维素,水果中的果胶对防止产后便秘也是有利的.所以产后仍应多吃蔬菜,适当地吃水果.在天气炎热的夏天,适量地吃水果还能防止中暑. 根据专家及多位妈妈的经验得出以下几个结论：坐月子的妈妈不宜食寒凉性水果,如：香蕉,西瓜,梨,橙,甘蔗,香瓜等,适宜水果为平性较好,如：苹果,葡萄,乌梅,枇杷,李子,菠萝,无花果,熟荸荠等.适当吃些温热水果,如：荔枝,桃,大枣,木瓜等,不可过量.

病情分析： 你好，坐月子的时候要注意：不能吹风，因为产后气血虚弱、筋骨松弛，风寒湿邪易趁虚而入，引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病；不能洗头，着凉以后容易头痛；不能流泪或长时间大量阅读，否则会伤害视力。所以阅读时姿势要正确、时间不要太长、光线要充足，不看悲伤、火暴或是情绪激烈的内容，最重要是不影响休息，因为若没有适度的休息，容易造成出血难止、腰酸腹痛、精神不济；尽量不沾水，也不能吃稀饭、牛奶、果汁等，不然将来会患风湿病或神经痛；不能吃生冷的食物。因为产后体质较差，生冷食物吸收不好容易影响身体恢复和通过母乳影响婴儿肠胃。

病情分析： 您好，产后下列几类食品应避免食用：
　　　1、刺激性饮料，如浓茶、咖啡，会影响睡眠及肠胃功能，亦对新生儿不利；
　　　2、酸涩收敛食品，如乌梅、山楂、柠檬、橘、柑等，以免阻滞血行，不利于恶露排出；
　　　3、过咸食品，过多的盐分会导致浮肿；
　　　4、麦乳精，麦乳精是以麦芽为原料生产的，含有麦芽糖和麦芽酚，而麦芽对回奶十分有效，会影响乳汁的分泌；
　　　5、忌食草豆蔻、荷叶、薄荷、菊花、生萝卜等。
　　意见建议：您好，产后应注意营养，可以多吃些汤面、小米粥、鸡蛋、蔬菜、炖鸡汤、香蕉、桔子等食品。切忌产后同房，注意卫生。

病情分析： 产后需要补充消耗掉的能量,尤其是剖腹产的病人,不排气不敢吃饭,病人十分痛苦,只有得到一定量的食物刺激后,胃肠道才能尽快恢复,尽早排气. 可用西洋参,黄岑加入鸡蛋,猪蹄汤中煎,由少量开始加起,根据情况逐渐加量,还可吃些大枣,乌鸡,甲鱼,海鲜等.
　　意见建议：1,.由于产妇大量出汗和泌乳,水份丢失过多,可进食鱼汤,猪蹄,红枣,银耳汤等补益汤及小米粥,馄饨,面条等食物.2.剖腹产病人备有免奶免糖半流食.3. 哺乳期妇女的饮食应尽量多样,易消化,食用优质蛋白.
　　以上是对“产后应注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 你好，产褥期母体各系统的变化都较大，产后2小时极易发生严重的并发症，故应在产室严密观察产妇，注意子宫收缩、宫底高度、膀胱充盈与否等。产后1小时可让产妇进流食或清淡半流食，以后可进普通饮食。以后每日观察子宫复旧以及恶露情况。
　　意见建议：如果是自然分娩的产妇，应在产后6～12小时内起床稍事活动，于产后第2天可在室内随意走动，再按时做产后健身操。剖宫产或做侧切的产妇可适当推迟。建议你产后母乳喂养，这样有利于你更好更快的恢复。祝你健康！