女 2016-02-25 12:48:02
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):青少年失眠的原因是什么?青少年失眠的原因有哪些?时常头晕和头痛,有时胸痛,晚上睡不着。经常感冒。没有力气,无精打采。想咨询一下青少年失眠的原因有哪些?想得到怎样的帮助:想知道青少年失眠的原因有哪些?
病情分析: 青少年失眠的原因是什么?说到引起失眠的原因可能每一位失眠患者都有不同的感触,失眠这种疾病已经越来越频繁的出现在我们的生活当中了,在现实生活中受到失眠困扰的人也越累越多,引起失眠的原因也非常的多,有些人患上失眠是因为心理压力,有些人患上失眠是因为工作压力,还有些人得了失眠是因为精神刺激,但是对于失眠患者来说最为重要的事情就是要找准病因,只有找准病因才可以更好的治愈失眠,下面为你详细介绍。 青少年失眠的原因是什么? 一、病理因素:如瘙痒、疼痛、哮喘、风湿病、溃疡和心脏病等都有可能导致失眠,对此类失眠患者,应首先积极治疗原发病。 二、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠,心理物理性失眠以及精神障碍引起的失眠。 三、环境因素:其特点是环境发生变化导致失眠。离家外出旅行、探亲访友、生病住院、乔迁新居等都有可 能引起睡眠不安造成失眠,对这类失眠患者应从改善睡眠环境着手,选择朝南居室,避免噪音,室内布置力求简单,床铺不要经常变动等。 四、心理因素:通常与更年期情绪紧张、焦虑或抑郁有关。对待此类失眠患者,要做好心理安慰工作,应尽量让他们生活得愉快舒心,减
失眠的危害及治疗随着生活节奏加快工作压力增加使失眠患者越来越多而长期失眠对人体降的危害又有多少人知道呢?请看:1.失眠会导致人体免疫力减退:其奥妙在于睡眠对人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子此因子可促使白细胞增多巨噬细胞活跃使人体免疫功能增强从而有效预防细菌和病毒入侵2.长期失眠会使人体加速衰老缩短寿命:经研究发现深度睡眠的下降会引发生长激素分泌量的明显减少而生长激素分泌量的多少决定人的衰老程度和速度晚上10点至凌晨2点是体内细胞坏死与新生最活跃的时间此时不睡眠细胞新陈代谢就会受影响人就会加速衰老3.人须通过睡眠获得休息和能量:晚上睡不好大脑容易缺血缺氧加速脑细胞的死亡造成大脑皮层功能失调引起植物神经紊乱严重者可导致神经官能症等4.影响工作和学习生活:失眠往往导致白天精神不振注意力不集中头晕脑胀记忆力减退思维能力下降工作效率降低紧张易怒与周围人相处不融洽抑郁烦闷严重的还可导致悲观厌世5.青少年因睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育6.中老年人长期失眠会引发高血压心耿脑梗等病的暴发比平时要高25%如果您还有什么疑问也可以点击左侧闪动按钮咨询我祝您早日康复
失眠是睡眠障碍的一种大众说法。睡眠障碍具体包括入睡困难、睡眠浅、易醒、频醒、早醒、多梦、醒后不易入睡、嗜睡、醒后感到疲乏或缺乏清醒感等。如果存在睡眠障碍,整体的睡眠质量都不会高。 治病必求于本,中医学理论认为,要获得健康,必须保持人体内生态环境平衡。睡眠障碍之所以出现,本质上就是压力(肝郁)引起的人体内部五脏功能紊乱,气血、阴阳失衡导致的结果。
要从根本上解决由压力和精神刺激引起的睡眠障碍,不能用习惯意义上的安神镇静方法,而必须从理气涤痰,调畅气血,调谐五脏功能着眼,从解决“郁”和“瘀”着手。通过疏肝理气,涤痰除烦,兼顾调畅气血,滋补肝肾的综合疗法,达到使体内生态恢复和谐平衡状态。
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