0-3岁幼儿游泳的好处及游泳注意事项

男 11岁 2016-02-26 13:23:57

病情描述:

话说我家豆豆今年3岁大,非常活泼好动,但是又很不耐热,经常出汗。到了夏天就特别喜欢去水里泡着,但是,他只要一游泳就拉肚子!!!去年这个问题还不是很严重,今年基本上是去一回拉3天,好了之后又想去!盐水也打了,药也吃了,都是能一时止泻之后又复发,甚至还有的吃了之后便秘。我第一次当妈,这也太让人揪心了!眼看着豆豆一天天瘦下去,心碎啊!这里我也分析一下豆豆游泳就拉肚子的原因,希望各位妈妈能够更明白我家豆豆身体的现状:1、我家豆豆一般吃饭很规律,不会乱吃些杂七杂八的东西,所有的饭都是自己买菜自己做的,很清楚,孩子也是一直在带着的,接触不到不干净的食物;2、他游泳技术不佳,每次游泳都会喝一肚子水;3、之前母乳喂养的比较少,所以他的整个肠胃的发育一般般吧,小时候拉肚子也比较多……听说这里有高招的妈妈很多,求救各位妈妈究竟是怎么对付宝宝拉肚子的呀!还是经常的反复性拉肚子!!急!!

降的新生儿开始游泳的最佳年龄可以在出生后的第八天到出生后的三个月内。记者了解到,现在有条件的医院,在婴儿出生后24小时内就开始让孩子接触游泳了,但是一个孩子在水中的时间一般控制在5-10分钟之内。但是需要提醒家长的是,婴幼儿游泳必须在喂奶或是吃饭后40-60分钟以后进行,每次坚持的时间是10-30分钟,但具体的时间长短要视孩子当时的身体条件而决定。在婴儿刚刚诞生的特殊时期,非常必要为婴儿提供一个类似于母体的安全自然环境,让婴儿在一个熟悉的环境里得到全身心地降发育。 ˇ宝的大脑细胞大致在诞生后就开始发育,而且是超高速发育。在3岁前完成,俗话说,先天乃教育之本是非常有道理的。在宝宝3岁以内,运动及其它综合信息的刺激对宝宝大脑的发育将起到决定性的作用。婴儿在游泳时,全身的肌肉关节韧带均得到运动,心理放松,神心愉悦,运动所带来的外周刺激反馈至大脑皮层,对脑神经的发育有着良好的作用。
   婴儿游泳,虽说每次的时间不长,只有15分钟左右,但对于1岁以内的宝宝而言,绝对是一种大运量的全身运动。凡是坚持了一段时间家庭婴儿游泳的,吃的好,宝宝睡的香,消化好,免疫功能强。婴儿游泳概念
   婴儿游泳的定义:婴儿

游泳时间选择在喂奶前40分钟,每次游泳时间一般为10至30分钟。
   室内温度要求一般保持在:夏季:22至24度,冬季:26至28度。
   泳缸水温要求一般保持在:夏季:37至38度,冬季:39至40度。
   泳池放水的深度视宝宝的身高而定,以宝宝进入泳缸后处于悬浮状态,脚部不触及泳缸底部为宜。放水时温度控制要均匀,一般先放入冷水,后加入热水,并且搅匀,使水池上下的水温保持一致为宜。
   水池内尽量放置色彩鲜艳、形状不同、带声音刺激的漂浮玩具供宝宝游泳时玩耍。环境布置尽量保持婴儿接近画面,顶部放置风铃。
   婴儿游泳时需要操作者全程监护,监护人应与婴儿保持一定安全距离,以防突发事故。
   未出满月的宝宝一天游一次即可,也可隔日游一次,满月的大宝宝可根据季节、温度、家里条件,一天游两次,也可以每日游一次,视家长的时间而定,最好为固定时间,以便宝宝有一良好的生活习惯。婴儿游泳时监护人应与婴儿真诚沟通,不时鼓励和赞许婴儿。
   游泳时监护人不可只抓妆圈来移动水中的婴儿,而是要抓住婴儿的手来缓慢移动婴儿。
   游泳时保持室内整洁与干燥,注意通风,保持室内空气新鲜。
   每次游泳完毕,请于15至20分钟后喂奶,以

怎能算晚期,要注意的是保持心态平和以及平时的保养,现介绍几个食疗方供你参考,糖尿病的食疗方:
   生津和胃饮鸭梨4只,藕1根,荷梗1段,橘络5g,甘草3g,生姜10g,莲心10个,玄参5g。先将姜、藕、梨去皮捣烂绞汁;荷梗切碎,玄参切片和橘络、莲心、甘草等加水煎汁,去渣,与藕、梨、姜汁和匀饮用,每日数次。
   能生津和胃、清热止咳。适用于肺胃阴虚型糖尿病。本方中鸭梨含糖量高,应相应减少主食摄入量。
   虫草炖龟肉冬虫夏草30g,龟肉250g,沙参90g,盐5g。龟肉切块,放入沙锅中,放入虫草、沙参和适量水,煮沸,加盐调味,再以文火炖至龟肉酥烂。每日2次食用。
   能补益肺肾、养阴润燥。适用于肺肾阴虚型糖尿病,以及体质虚弱、骨蒸咳血等。
   芡实鸭肉汤老鸭1只,芡实100g。鸭宰杀,去毛及内脏,洗净,将芡实填入鸭腹内,文火煲2小时,加盐调味,吃鸭肉、芡实,饮汤。每周2~3次。
   能滋补肝肾、敛阴生津。适用于肝肾阴虚型糖尿病,对症见口干口渴、腰酸尿频、头昏耳鸣者有良效。
   猪胰海参蛋猪胰1具,海参1只(约25g),鸡蛋1只,调料适量。猪胰洗净切片,海参泡发亦切片,共入沙锅中,加水炖烂熟,打入鸡蛋炖熟
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