恐怖性焦虑障碍有哪些治疗方法呢?

男 23岁 2016-03-07 00:24:48

病情描述:

我有一个同学有个很奇怪的习惯,比如说摆书吧,她会去摆上好几次,用手不断的摸索,她睡我上铺,总是好用手去敲铁护栏,敲个没完,还有她盖瓶盖,放衣服,洗漱用具时,总喜欢不停的没完没了的摁呀,放的,明明已经放得很好了,她非要在摆上几十次,看她跟有毛病似的,她是不是得了精神强迫症?什么是精神强迫症?有哪些症状?有哪些治疗方法?什么是精神强迫症症状有哪些以及治疗方法

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  您好,可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。 焦虑病因:您好,有些患者给自己的目标订得过高,总是期望自己能够达到超乎自己能力范畴的目标,整日就在想自己要怎么去达到自己的目的,每日忧心忡忡,茶不思饭不想,结果自然而然地患上了焦虑症。或者遭遇意外的天灾人祸时,很多人会产生紧张、焦虑、失落感、绝望感,认为自己一切都完了,等待破产、毁灭或死亡.假如您碰到意外不幸时,建议您能正视现实,积极面对、寻求他人帮助以求得解决办法,一定会走出暂时的困境。焦虑治疗:在平时听音也也是一种有效排除焦虑的方法,焦虑症患者可选择一些充满活力的音乐,用轻松的旋律舒缓焦虑紧张等负面情绪,如果您对自己的健康不放心,还可以到院来进行专业的指导调理。
  建议:当出现焦虑时,首先要意识到自己这是焦虑心理,要正视它,不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。&quo

quot;您好,可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。 焦虑病因:您好,首先在生活中要多休息及睡眠充足是减轻焦虑的一剂良方。当你缺乏信心时,不妨想像过去的辉煌成就,或想像你成功的景象。你将很快地化解焦虑与不安,恢复自信。当你面临情绪紧张时,不妨深呼吸,有助于舒解压力消除焦虑与紧张。假使眼前的工作让你心烦紧张,你可以暂时转移注意力,把视线转向窗外,使眼睛及身体其他部位适时地获得松弛,从而暂时缓解眼前的压力。你甚至可以起身走动,暂时避开低潮的工作气氛。焦虑治疗:焦虑症患者在日常生活中要有意识的放慢生活节奏,并且要明白适度的悠闲并不是无聊、没意义的行为,将无所事事休息的时间穿插在繁忙的日常工作中,可以将绷紧的神经适当的放松,并有效释放精神压力。
  建议:听着美妙、舒服的音乐,放松身体,也能够使我们放松心情。&quo

病情分析: 您好,幽闭空间恐惧症属于恐惧症中较为常见的一种,是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下,例如电梯、车箱或机舱内,可能发生恐慌症状,或者害怕会发生恐慌症状。出现幽闭恐惧症的原因有很多,比如说成长经历、性格因素、心理压力等,不过幼年时期的创伤性经历跟幽闭恐惧症的关系很大。比如说幼年时期的不愉快经历,受到了心理伤害,出现了心理阴影,在成年后开始影响心理健康。
  意见建议:幽闭空间恐惧症的药物治疗目前主要使用抗焦虑药物,意在消除患者的焦虑紧张情绪。同时结合心理治疗效果很好,目前最安全而有效的心理治疗方法是系统脱敏法 ,此法由医生设定“阶梯”性恐惧值,并让患者依此循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中,令患者的感官逐步接受刺激,使之对刺激的恐惧程度逐渐降低,最终达到症状完全消失。这种方法较为缓和,容易为患者接受。
  以上是对“恐怖性焦虑障碍有哪些治疗方法呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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