浅析产后抑郁症的护理和治疗

疾病治疗
　　
　　　诊断一旦确立，即应制订合理的整体治疗方案：在急性期时，首要的是采取有力措施，尽早地减轻患者的痛苦，缓解症状，控制发作；在急性发作期控制症状达到康复后，应长程治疗，包括防止复燃、预防复发，改善预后。
　　　抑郁症的治疗方式包括药物治疗、心理治疗、物理治疗。
　　 药物治疗
　　
　　　药物治疗的特点是起效相对较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物，能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，有效率约60%～80%。
　　　1、目前一线的抗抑郁剂包括SSRI类药物，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰、氟伏沙明等，俗称“五朵金花”，SSRI类不良反应较少而轻微，尤其是抗胆碱能及心脏的不良反应少。常见的不良反应有恶心、呕吐、厌食、便秘、腹泻、口干、震颤、失眠、焦虑及性功能障碍等。
　　　2、SNRI类药物，如文拉法辛、度洛西汀，SNRI疗效肯定，起效较快，有明显的抗抑郁及抗焦虑作用。对难治性病例亦有效。常见不良反应有恶心、口干、出汗、乏力、焦虑、震颤、阳痿和射精障碍，大剂量时部分

抑郁症护理需要注意一下方面：
　　1. 做好生活护理：抑郁症病人饮食睡眠差，应注意调整饮食，多做一些患者平时喜欢吃的食物，保证患者有一个安静、舒适的休息环境。对于一些病情轻的人，可鼓励其参加愉快轻松的活动，培养生活情趣，如看书报、电视，听音乐，种花养鸟等，分散其注意力以缓解病情。
　　2. 密切观察病情变化：抑郁症是精神疾病中的第一杀手，病人的自杀率极高，家庭护理的重点就是要防范自杀行为的发生。这就要求患者的家属必须熟悉本病的临床特征.另外需注意的是抑郁症状往往晨重夜轻，故自杀行为多发生于清晨;其次，要了解哪些病人容易发生自杀，一般在疾病的发作期，由于情绪低落，悲观消极易发生;当然，处于恢复期的病人，由于害怕别人歧视，绝望也会出现自杀行为。同时，抑郁症患者的自杀手段多隐蔽，有预谋性，常给人某种假象，即微笑型自杀，故当发现抑郁症病人情绪突然好转时，千万别掉以轻心，可能是一种危险信号，应加强防范。抑郁症患者还会出现扩大性自杀或曲线自杀，应注意，加强护理者的自我保护。
　　3. 做好心理护理：由于抑郁症病人情绪差、悲观自责明显，对一些事物缺乏信心，非常希望获得他
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心理治疗
　　 （1）支持性心理治疗：支持性心理疗法又称支持疗法。是指在执行医护过程中，医护人员对患者的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法，可有效消除患者的不良情绪，使其处于接受治疗的最佳心理状态，从而保证治疗的顺利进行，使疾病早日康复。
　　 （2）人际心理治疗：这项抑郁症心理治疗方法主要用于治疗成人抑郁症急性期发病，旨在缓解抑郁症状，改善抑郁患者的一些社交问题。抑郁症患者常见的人际问题包括四方面：不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。
　　 （3）音乐疗法：抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。
　　 （4）焦点转移：如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件，甚至问题棘手难以解决，不要让精力总是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，陷入情感恶性循环的怪圈中。所以要适当转移自己的注意，就是�

您好，产后是很容易出现抑郁的症状，所以在生活中应该了解到下面的这些治疗办法。
　　 第一、患者应该合理做好计划，患者每天晚上睡觉以前，要为明天将要做的事情做好计划，计划不能定的太高也不能太低，要有一定的空余时间，这样每天就可以顺利完成计划。
　　　第二、患者应该及时肯定自己，每天晚上睡觉以前，要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步，不讲消极的东西。能写日记最好，把好的体验、进步、成绩记到日记上。天天都这样记日记，觉得生活会越来越有意思。
　　　第三、患者应该建立可靠的人际关系，无论发生什么事情时，有一个可以完全信赖的人，无论是亲戚、配偶或朋友，是防止抑郁的最重要保证之一，不向亲友诉说消极的东西，亲友也不听患者的消极的言谈，主要的是亲友听患者谈消极的东西，会强化他们喜欢谈消极的东西。
　　　第四、患者只有坚持正常的活动，只要该干的坚持干，自己才会觉得自己是个有价值的人，情绪才不会日益低落。
　　　第五、患者要积极乐观的生活，容易感到抑郁的人通常比较善良，利他主义，却往往过低评价自己，贬低自己，
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抑郁症患者多为性格懦弱、境遇不佳者，其神思过用而耗伤气阴。产后抑郁中医治疗，中医学认为，该病属于郁证、脏躁之范畴，病机在于情志失调、肝之气血不能条达舒畅，或气阴两虚、虚火内扰。中药治疗该病有良好的较果。下面就为大家介绍的一些常用产后抑郁中医治疗。
　　产后抑郁中医治疗-加味百合地黄汤
　　百合、麦冬、太子参、浮小麦各30克，生地、竹茹各15克，五味子10克，甘草6克，大枣6枚，每日一剂水煎服。
　　产后抑郁中医治疗-解郁安神汤
　　柴胡、茯苓、当归、合欢皮、白芍、炒枣仁各20克，五味子25克，知母10克，夜交藤30克，每日一剂水煎服。
　　产后抑郁中医治疗-小柴胡汤
　　柴胡15克，酒黄芩12克，党参20克，姜半夏、甘草各10克，生姜6片，大枣6枚，每日一剂水煎服。
　　产后抑郁中医治疗-甘麦大枣汤
　　甘草10克，淮小麦30克，大枣5枚，远志、香附、柴胡、郁金各10克，每日一剂水煎服。
　　产后抑郁中医治疗-黄连阿胶汤
　　黄连3克，黄芩、白芍、菖蒲、柴胡、甘草、郁金、阿胶各10克，浮小麦30克，枣仁15克，大枣5

孩子出生三周后，初为人父的你是否出现了下列症状：感到精神紧张、烦躁易怒；感到疲惫不堪，做什么都提不起精神来；特别害怕听到孩子的哭闹声，甚至讨厌孩子；与伴侣经常发生矛盾；偶尔还伴有头疼、恶心等症状。
　　如果出现了上述症状，那么很可能你已经被男性产后抑郁症盯上了。
　　男子产后抑郁症总是以持续性的心境低落为主，有的会从闷闷不乐发展到悲痛欲绝，严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。一般说来，至少具备以下4项症状，且症状持续时间不少于2周，即可初步诊断为抑郁症。
　　症状1、情绪低落，一般以“早晨重晚上轻”为特点；
　　症状2、思维迟缓，记忆降低，大脑反应慢等；
　　症状3、活动减少，不愿参加社交活动，常喜独处；
　　症状4、常有焦虑、内疚感，担心给家庭增加负担；
　　症状5、睡眠障碍，以早醒为其典型表现；
　　症状6、多有疲乏、心悸、胸闷、胃肠不适、便秘等症状；
　　症状7、有自暴自弃、厌世或有自杀心理及行为；
　　症状8、性欲明显减退。
　　男性更倾向于在他人面前隐藏自己的情感，扮演“坚强者”角色。因此，男性产后抑郁症经常

1. 做好生活护理：抑郁症病人饮食睡眠差，应注意调整饮食，多做一些患者平时喜欢吃的食物，保证患者有一个安静、舒适的休息环境。对于一些病情轻的人，可鼓励其参加愉快轻松的活动，培养生活情趣，如看书报、电视，听音乐，种花养鸟等，分散其注意力以缓解病情。
　　2. 密切观察病情变化：抑郁症是精神疾病中的第一杀手，病人的自杀率极高，家庭护理的重点就是要防范自杀行为的发生。这就要求患者的家属必须熟悉本病的临床特征.另外需注意的是抑郁症状往往晨重夜轻，故自杀行为多发生于清晨;其次，要了解哪些病人容易发生自杀，一般在疾病的发作期，由于情绪低落，悲观消极易发生;当然，处于恢复期的病人，由于害怕别人歧视，绝望也会出现自杀行为。同时，抑郁症患者的自杀手段多隐蔽，有预谋性，常给人某种假象，即微笑型自杀，故当发现抑郁症病人情绪突然好转时，千万别掉以轻心，可能是一种危险信号，应加强防范。抑郁症患者还会出现扩大性自杀或曲线自杀，应注意，加强护理者的自我保护。

研究显示，50-75%的女性都将随着孩子的出生经历一段抑郁的情绪，多数女性征兆不明显或稍转瞬及逝，性格上出现一段不稳定情绪，比如莫明的哭泣或心绪欠佳。10-15%的新妈妈在这种情况变得很强烈，其归因是一种疾病，这是最新被医学界认识到的，并被专门术语称为产后抑郁症的疾病。 如果丈夫很少一起照顾孩子或者女性缺少丈夫在精神上的支持的话，她们就会觉得有巨大的压力。 由于完美主义的女性对产后当母亲的期望过高以至不现实，而且在遇到困难的时候不愿意寻求帮助，所以她们可能会无法适应当一个新妈妈。如果只是产后忧郁，让自己的心绪放松，等待着身体对激素水平变化的重新适应。为自己创造一个安静、闲适、健康的休养环境，吃营养丰富而又清淡的食物，享受被亲人照顾的亲情，做适量的家务劳动和体育锻炼。这不仅能够转移注意力，不再将注意力集中在宝贝或者烦心的事情上，更是可以使体内自动产生快乐元素，使妈咪的心情从内而外地快乐起来。

产后开始有抑郁情绪，焦虑、强迫思考，两个多月后加重，失眠，心慌，自责，食欲下降，整天胡思乱想，总是流泪，现在的情况是晚上能入睡，早醒，疲倦，对事情失去兴趣，强迫思考，觉得活着很痛苦。
　　产后抑郁中医治疗-安神达郁汤
　　炒枣仁30克，合欢花15克，龙牡各15克，炒栀子15克，郁金12克，夏枯草10克，柴胡10克，佛手柑10克，炒白芍12克，川芎10克，甘草6克。
　　水泡半小时，早晚煎服，每付药服用一天，根据效果连服多天。 情志不逐，肝气郁结，血气不和，心神不安则郁证生，而上方适之。
　　 针对病人的心理问题，予以同情、耐心、和蔼、解释、鼓励、关怀细致，并提出指导性建议或劝告。使患者情感得到疏泄、释放，正确评估心理社会应激原，消除不良刺激，解除其痛苦，增强自信心，做好自我调整和适应。重视开展人际心理治疗，特别是夫妻间或家人间矛盾冲突的心理治疗，但需要家庭成员及社会各方面的热情支持与协助。

病情分析：患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。
　　意见建议：物理疗法相对于药物相比，具有无副作用、依赖性疗效显著的特点。经颅微电流刺激疗法这种物理疗法是通过微电流刺激大脑，能够直接调节大脑分泌一系列有助于改善抑郁病症的神经递质和激素，它通过提高5-HT的分泌量，促进去甲肾上腺素的释放，增强神经细胞活动的兴奋性，从而起到缓解个体抑郁情绪的效果。通过促进分泌具有镇静作用的内啡肽，能够使患者保持一种放松、舒适的精神状态，有利于更好地缓解之前消极、沮丧的情绪状态。另外通过对患者脑电波的改善和各项生理指标的改善，起到对抑郁患者的各项躯体症状的改善作用。
　　以上是对“浅析产后抑郁症的护理和治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

首先我觉得你需要了解产后抑郁症怎么治疗这个问题，产后抑郁不仅影响产妇的恢复，而且对今后的生活也有一定影响。所以，应该从多方面积极预防。 首先，产妇应放下思想上的包袱。医学界认为，有些产后抑郁是处于产妇性格上的原因，或对周围一切的疑虑。所以，有时会发生由于丈夫探望时言语不当、周围人谈话中无意的刺激而引起产妇自责、多疑、导致产后抑郁。 其次，应消除不必要的担心。有些产妇由于新生儿生理性黄疸、自己没有育儿经验、怕家人怨自己没有男孩儿等而发生抑郁。其实，新生儿黄疸、生男或生女都是十分正常的，至于没有育儿经验，也可以通过请教专家来解决。产妇自己根本用不着担心。最后，产妇的家人尤其是丈夫要多关心其心理变化。对产妇及新生儿无微不至的关怀，可以减轻产妇精神上的负担，避免产后抑郁的发生。
　　以上是关于产后抑郁症怎么治疗这个问题你需要注意的事项，希望对你有所帮助。

1.做好生活护理：抑郁症病人饮食睡眠差应注意调整饮食多做一些患者平时喜欢吃的食物保证患者有一个安静、舒适的休息环境对于一些病情轻的人可鼓励其参加愉快轻松的活动培养生活情趣如看书报、电视听音乐种花养鸟等分散其注意力以缓解病情2.密切观察病情变化：抑郁症是精神疾病中的第一杀手病人的自杀率极高家庭护理的重点就是要防范自杀行为的发生这就要求患者的家属必须熟悉本病的临床特征.另外需注意的是抑郁症状往往晨重夜轻故自杀行为多发生于清晨;其次要了解哪些病人容易发生自杀一般在疾病的发作期由于情绪低落悲观消极易发生;当然处于恢复期的病人由于害怕别人歧视绝望也会出现自杀行为同时抑郁症患者的自杀手段多隐蔽有预谋性常给人某种假象即微笑型自杀故当发现抑郁症病人情绪突然好转时千万别掉以轻心可能是一种危险信号应加强防范抑郁症患者还会出现扩大性自杀或曲线自杀应注意加强护理者的自我保护
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抑郁症的表现为情绪低落，思维松弛，容易胡思乱想，思维消极，精神运动性抑制，对什么事都不感兴趣，喜欢独处，不愿与人交流。
　　对于大部分患者来说，产后抑郁症的症状经过一段时间将会自然消失，一切恢复正常。以下这些建议可以帮助你平稳度过产后沮丧时期。
　　接受别人的帮助，或主动寻求他人帮助。
　　在婴儿睡觉的时候，母亲尽量休息或小睡一会儿。
　　和丈夫一起出去吃晚餐或看电影，使身心尽量得到放松。和好朋友一起吃饭，聊天。
　　不要给自己提过高的要求，降低对自己的期望值。
　　把自己的感觉和感受向丈夫，家人，以及朋友倾诉。
　　与其他新妈妈聊天，谈各自感受。锻炼身体（如果医生允许的话）。
　　学会在宝宝睡觉的时候让自己放松——读书，洗澡，看影碟，或找点其它你感兴趣的事情做。
　　坚持健康的，有规律的饮食。
　　详情点击进一步咨询，祝早日康复。

抑郁症是融合许多不同因素的复杂疾病，不同来访者的抑郁可以表现为不同的形式，在治疗中又反映出不同的内心需要，只有当治疗与其个体的需要相匹配时，才能提供给来访者最适宜的治疗模式，疗效才会最佳。我来给你解答：情况比较严重你去最好去本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。一般来说，对抑郁症患者首选的治疗方式是采用抗抑郁剂治疗。只要与医生配合，坚持服药，效果是肯定的。有的患者可能会起到“立竿见影”的效果，一般来说一两周就能够起效，三四周可 以收到很好的效果。如果吃了一两周，觉得不见效就不吃了，或者要求医生换药，其实这种做法是错误的，首先每个人的体质不可能完全一样，再者药物对大脑的调节需要一个过程，这个过程一般是两到三周，不可能服了药第二天病就好了。

产后忧郁表现 变得悲观绝望，什么事情都不觉得愉快，很容易激动，很恐惧，记忆力会下降，失眠的情况都会发生的
　　生活中建议这样：
　　 1、症状较轻的妈妈们要注意保持充足睡眠，保证让大脑有充足的休息，经常吃一些核桃，注意饮食上的营养调节，优一头能。
　　 2、若是记忆力衰退严重到影响生活和工作，就需要咨询相关的医生进行内分泌调理，把体内荷尔蒙激素等指标恢复到正常状态。另外还可以通过神经心理科进行干预治疗，排除心理负面消极因素，恢复积极乐观的心态，对记忆力的恢复会产生好的作用。
　　 3.放松心情，可以听听音乐、看书、多参加一些户外活动。
　　 4.日常生活中多动脑，多积极思考些问题，别老是看电视。

抑郁症是融合许多不同因素的复杂疾病不同来访者的抑郁可以表现为不同的形式在治疗中又反映出不同的内心需要只有当治疗与其个体的需要相匹配时才能提供给来访者最适宜的治疗模式疗效才会最佳我来给你解答：情况比较严重你去最好去本地的医院找个专家治疗也可以来上海一般来说对抑郁症患者首选的治疗方式是采用抗抑郁剂治疗只要与医生配合坚持服药效果是肯定的有的患者可能会起到“立竿见影”的效果一般来说一两周就能够起效三四周可 以收到很好的效果如果吃了一两周觉得不见效就不吃了或者要求医生换药其实这种做法是错误的首先每个人的体质不可能完全一样再者药物对大脑的调节需要一个过程这个过程一般是两到三周不可能服了药第二天餐好了
　　以上是对“浅析产后抑郁症的护理和治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

产后期间是身体产生巨大变化的时期。 这些变化可能影响妇女的心情和行为数天或数周。
　　　在分娩以后的数小时内雌激素和孕酮的水平急剧下降。 这一变化可触发抑郁症，与月经期之前激素水平变化可能触发情绪不稳和紧张情况极为相似。一些妇女较其他人对这些变化反应更敏感。 她们更可能患产后消沉或产后抑郁。
　　　由甲状腺产生的激素，在宝宝出生后体内水平也会急剧下降。甲状腺是位于颈部的小腺体，能够帮助调解新陈代谢(身体如何利用和储存食物中的能量)，甲状腺素水平过低就会导致抑郁的症状，如果这些激素水平过低, 新母亲可有类抑郁症状，譬如情绪不稳,、神经质、 疲劳、失眠及紧张。