乙肝大三阳平时饮食应注意哪些?

女  2016-03-10 23:29:40

病情描述:

因我在怀孕时查出有乙肝大三阳,孩子在出生时也打了乙肝免疫球蛋白,但遗憾的是还是没能阻止孩子被感染上可怕的乙肝病毒,1岁半的时候检查孩子肝功能不正常,现在又不能用抗病毒的药物治疗,当妈妈的我现在能做的就是在饮食上多给保肝、养肝的食物给宝宝吃,希望这样配合着药物能让宝宝早日康复。

你好首先祝你早日恢复降我来给你谈谈乙肝患者日常保健的问题饮食保健几乎是所有慢性病患者所关注的乙肝患者当然也不例外不过一般来说对乙肝病人的饮食并没有太多特殊的要求所以肝病朋友们大可不必过份杞人忧天在营养保健上也不必太放刻意求精 ≥有关专家介绍现在的生活水平已经不错一般正常的饮食可以满足大部分肝炎病人的需要所以不必刻意地进补日常饮食一般也没有禁忌饮食只要有足够的热量、适量的蛋白、丰富而全面的维生素、适量的纤维素即可如果饮食上禁忌太多相反会可能导致营养失调不利于病情的控制而过多地依赖中药补药而忽视正常饮食也是舍本求末之举1)乙肝患者的营养调理
   三分治七分养乙肝调理包括饮食起居、情绪以及药物诸方面高蛋白、高维生素、高纤维、低脂饮食、起居有节、不过度劳累、心胸豁达等都是乙肝患者的养病之道合理饮食对乙肝患者也很重要有关专家说肝病患者的合理饮食首先是饮食结构合理多食蔬菜、水果以补充足够的维生素和纤维素也有助于促进消化功能肝脏功能减退常常影响脂肪代谢所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝因此饮食要注意低脂肪、低糖(过多的糖进入体内易转化为脂肪)、高蛋白蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白如豆制品、牛

病情分析:乙肝大三阳一般病情比较严重,肝功本来就存在损伤,因此乙肝大三阳患者在平时注意护肝养肝很重要,这样才能稳定病情,不让其恶化。1、心情舒畅:乐观使人健康。由于肝喜舒恶郁,故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。要想肝脏强健,首先学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发,顺调。如果违反这一自然规律,就会伤及肝气,久之,易导致肝病。2、多饮水:天气干燥易缺水,多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可以促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以便于消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。3、穿衣要宽松:古人云:宽松衣带,披散头发,形体得以舒展,气血不致淤积。乙肝大三阳患者肝气血顺畅,身体必然强健。4、饮食平衡:不要暴饮暴食或常饥饿,这种饥、饱不匀的饮食习惯,会引起消化液分泌异常,导致肝脏功能的失调。所以,饮食要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果等。5、适量运动:多做户外活动,如散步、踏青、

乙肝患者在饮食上应非常注意,否则就会造成乙肝病情的反复,加速乙肝向肝癌的转化,所以乙肝饮食非常重要。
  1.均衡饮食,以主食为主,多吃蔬菜和水果;
  2.不吃不洁净的食物,尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜;
  3.少吃动物油和肥肉;
  4.不要酗酒,不要空腹喝酒,空腹喝酒更容易吸收乙醛;
  5.吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物,其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多;
  6.腌制食品容易微生物污染,会伤肝。可适当补充B族维生素和矿物质,如谷类食物。
  综合营养,合理搭配,防止偏食。
  乙肝患者每日饮食要摄取足量的维生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质。
  一日三餐要合理搭配,荤素相间,尽可能少食辛辣等刺激性较强的食物,
  避免养成偏食的不良习惯。
  每天饮食坚持喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋、二到三两精瘦肉(猪、牛、羊、鸡、鱼肉均可),
  一块豆腐,每天两种蔬菜(扁豆、菠菜、油菜、芹菜、黄瓜、香菇、木耳等任选)交换搭配,
  吃两个水果(苹果、梨、桃、香蕉、橘子等不限)
  以上是对“乙肝大三阳平时饮食应注意哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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