慢性浅表性胃炎应当注意什么？一日三餐应当怎样吃？

定时定量进食：胃酸分泌具有一定的规律性，即一日三餐时的分泌高峰，常食零食，使胃工作紊乱，破坏了胃酸分泌的正常节律，久之可导致胃病，因此，日常饮食应一日三餐，不可过多进食零食。每餐的进食量应适度，过饥或过饭，或饥，饱不均饮食，使胃正常运转失常而致消化不良，因此，应养成定时，定时时饮食的良好卫生习惯。
　　进食温度适宜：饮食的温度以“不烫不凉”为度，即一般保持在40-50摄氏度为宜，过冷饮食，使胃粘膜血客收缩，胃粘膜血流量减少，影响胃的功能，同时过冷饮食还能刺激胃蠕动增强，甚至产生胃痉挛。过热饮食，能烫伤胃粘膜，使胃粘膜保护作用降低，还能使胃粘膜血管扩张，可导致胃粘膜出血。
　　细嚼慢咽：少食粗糙，过硬食物，对食物充分咀嚼，使食物尽可能碎烂，可减轻胃的工作负担，咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，唾液具有消化食物及杀灭细菌等作用，对胃粘膜有保护作用，因此，进食宜细嚼慢咽，不可囫囵吞枣。
　　食物结构合理：动物性食品，油腻食物不宜消化过多食用加重胃肠负担，影响食欲，过细米面食物无机盐，微量元素，维生素及食物纤维素大量损失，长期食用必

溃疡性结肠炎不是单纯的肠粘膜的问题，而是全身性疾病在局部的一个具体表现。与气血瘀滞，湿热内蓄，脏腑功能失调及腹部经络堵塞瘀结密切相连。所以，在治疗时，就不能单纯的治疗肠道，单纯的治疗肠道会有一定效果，但是一般不会治愈，即使短暂缓解，肯定也会复发的，大多溃结患者反复发作就是这个道理。
　　2、溃疡性结肠炎如何治疗?
　　标本兼治从三方面进行治疗：1肠道粘膜病灶治疗，2脏腑功能的调理 ，3 腹部和全身经络瘀结的疏通。
　　多年来，我院康硬尔主任通过多年临床研究，结合溃疡性结肠炎的特殊病理及临床特点，结合多年临床经验，采用：肠粘膜病灶治疗，脏腑功能的调理以及腹部经络瘀结的疏通，从这三方面同步治疗的方法，把修复溃疡，调节免疫和疏通经络有机的结合同步治疗，达到了意想不到的效果，数千名患者得以康复，溃疡性结肠炎终于不再反复发作。最终攻克了这一世界难题。此方法有效率100%，显效率治愈率96%以上。
　　三方面同步治疗，采用综合疗法，具体步骤：中药药浴腿足，综合调理脏腑功能;疏通经络，穴位贴药、敷药，局部消炎，疏通经络，点穴推拿
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您好，由于慢性结肠炎的病程较长，因此目前治疗起来比较困难，很多患者常采用药物或偏方治疗慢性结肠炎，对此，需要提醒患者的是药物治疗慢性结肠炎，治标不治本，偏方治疗慢性结肠炎没有科学依据，随便试用偏方是危险的行为!治疗慢性结肠炎，应当将西医见效快与中医药治本的两种优势结合起来，在快速治病的同时，消除慢性结肠炎复发的隐患。
　　EGF阶梯免疫重组疗法是目前临床治疗慢性结肠炎的微创、无痛的最新特效疗法，对该病治疗有着显著的临床效果和广阔的前景，经EGF阶梯免疫重组疗法治疗2-4周后，大部分患者均出现食欲增进、腹胀减轻、体力恢复、并发症减少等改善情况，随着治疗的深入，受损的结肠粘膜细胞得到有效再生，结肠的糜烂得到改善、修复，肠道组织功能逐渐恢复，治疗效果明显，患者生活质量提高。
　　在治疗慢性结肠炎的同时还要做好疾病的护理与保健工作，以免疾病病情恶化，具体情况您可以去当地专科医院或者网上详细咨询专家，祝您早去康复。

★保暖护养秋凉之后昼夜温差变化大患有慢性胃炎的人要特别注意胃部的保暖适时增添衣服夜晚睡觉盖好被褥以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病
　　　★饮食调养胃病患者的秋季饮食应以温软淡素鲜为宜做到定时定量少食多餐使胃中经常有食物和胃酸进行中和从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情
　　　★忌嘴保养胃病患者要注意忌嘴不吃过冷过烫过硬过辣过粘的食物更忌暴饮暴食戒烟禁酒另外服药时应注意服用方法最好饭后服用以防刺激胃粘膜而导致病情恶化
　　　★平心静养专家认为胃病十二指肠溃疡等症的发生与发展与人的情绪心态密切相关因此要讲究心理卫生保持精神愉快和情绪稳定避免紧张焦虑恼怒等不良情绪的刺激同时注意劳逸结合防止过度疲劳而殃及胃病的康复
　　　★运动健养肠胃病人要结合自己的体征加强适度的运动锻炼提高机体抗病能力减少疾病的复发促进身心健康
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避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。可选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素，创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。
　　1.避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。
　　 要饮食有规律，一日三餐做到定时定量，不过分饥饿、不暴饮暴食。

1,首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴 饮暴食或睡前进食 . 2,多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒, 生冷等对胃的损害.3, 调节工作节奏,保证充足 睡眠,以缓解工作压力.放松 精神,保持平和心态.4、慢性胃炎食物选择 注意食用具有营养的食 物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血 和营养不良，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、 肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心 菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等。

建议服用中草药治疗，效果应该还是可以的。
　　吃饭讲究8分饱，少了会饿，而饱食对胃不好，尤其是脾胃不好的人，饱食加重脾胃负担，导致脾胃更虚。
　　如果晚上确实是饿，而不是想吃东西了，最好不吃。可以在晚上饿的时候查血糖，看看低不低，不低可以不吃，有时候是心理作用，一般低的话会出现发抖、出冷汗、无力、心慌等。吃的话，可以吃点面包、沙琪玛。吃饭后要坐一会再睡觉。
　　少吃辛辣油腻、生冷、不易消化的食物，可以多吃点山药、莲子等养胃健脾的食物。平时可以多喝点小米稀饭。
　　如果要饮酒的话，可以提前喝纯牛奶、吃点东西垫垫肚子，少饮酒，不要大口饮酒。

慢性胃炎，临床表现缺乏特异性症状，大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。慢性萎缩性胃炎患者可有贫血、消瘦、舌炎、腹泻等，多数位于上腹部、脐周、部分患者部位不固定，轻者间歇性隐痛或钝痛、严重者为剧烈绞痛。治疗，消除病因，药物治疗阿托品、普鲁本辛、颠茄合剂等奥美拉唑等胃复安和吗叮啉等。

怎样养胃？很多大人会因为应酬总觉得烟酒是少不了的，但是其中存在多大的隐患你又知道吗。胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。

你好，你的这种情况多为长期的不规律饮食，或饮食不当导致的慢性消化道粘膜损伤所致，可以口服奥美拉唑+达喜或 丽珠得乐，每天喝一碗小米粥，慢慢来调养，生活中以清淡素食为主，不要过食辛辣，总之胃病需要三分治，七分养，药物只能是辅助，养胃才是根本。
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这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾胃虚弱，消化功能不佳引起来的表现，脾主升清，胃主降浊，在脾胃虚弱的情况下，消化系统的升降功能不佳，就会造成你所说的症状。
　　这种情况可以采取和胃导滞的措施进行调理，建议服用一段时间保和丸与乳酸菌素片。

建议先做个肠镜检查，才能对症下药进行治疗。绝对不可使腹部受寒 ,晚上睡觉时 ,要注意腹部保暖 ;必须祛除焦躁的情绪 ,尽量保持心平气和 ,多做闲暇活动 ,有助于疾病的治疗。
　　少吃多餐，避免过饱或过饥；
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1.进餐规律,忌辛辣、油腻、刺激饮食。忌烟酒。
　　2.少食产气较多的食物。如碳酸饮料等。
　　3.不宜吃得太饱，餐后适当行走，勿饭后久坐或睡下。
　　3.西医补充消化酶、促胃动力药及中医治疗。

你好，遵医嘱服用药物，应注意日常饮食与保健，并注重运动和休息，调整精神状态。生活有规律，定食定量用餐，远离烟酒，保持心情舒畅，不要有过多的精神压力。

你好，一是不吃生冷刺激难消化食物，二是避免劳累和生气，三是休息好保持心情舒畅，四是服用一段时间三九胃泰和丽珠胃三联治疗！！

你好，根据你的描述情况首先注意规律饮食，禁忌辛辣食物，给予阿莫西林，奥美拉唑，三九胃泰药物治疗
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戒烟戒酒！少食用过于辛辣刺激及不易消化的食物！多用小米粥绿豆粥等等易消化的食品！按时饮食！