病情分析： 您好，如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置，正确使用热敷和冷敷.扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展.24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散.正确按揉扭伤局部.扭伤初期,以在血肿处做持续的按法为好；24小时后做揉法,以肿处为中心,向周围各个方向擦揉.
意见建议：如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院拍片诊治.
问题分析：看了你的描述，这种情况腱鞘囊肿的可能性大，当然不能完全排除骨质增生。如果周围比较韧，一般是腱鞘囊肿，B超检查可诊断明确。
意见建议：腱鞘囊肿的治疗：通过挤压或捶击，使腱鞘囊肿破裂，逐渐自行吸收，但是治疗后可能复发。与关节腔相通的不容易破裂。或采用穿刺抽出囊液，注入肾上腺皮质激素或透明质酸酶，有一定疗效。其他方法治疗无效时，可手术切除腱鞘囊肿。建议到医院就诊。
问题分析：您好，根据你的描述不能排除是脚气的症状，多发生在夏季，表现为趾间、足缘、足底出现米粒大小，深在性水疱，疏散或成群分布，疱壁较厚，内容清澈，不易破裂，相互融合形成多房性水疱，撕去疱壁，可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面，剧烈瘙痒。
意见建议：最好先使创面收敛干燥再用药。可以用1：8000高锰酸钾溶液湿敷，然后外用油剂或粉剂，待皮肤干燥后改用盐酸特比萘芬等霜剂或软膏。
以上是对“如图，脚背上鼓了一个包，不疼也不痒，这是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！