1.胡萝卜
维生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。维生素A包含有维持眼睛健康的最重要的物质--抗氧化剂β-胡萝卜素。胡萝卜是摄入维生素A最好的选择。除了胡萝卜，卷心菜、生菜也是维生素A含量很高的食物。身体缺少了维生素A，人会得夜盲症。
2.菠菜
菠菜可以预防一些眼类疾病。在菠菜中发现的一种叫做黄体素的类胡萝卜素可以预防白内障和黄斑变性。
3.水果
像猕猴桃，橙子，枸杞子等这类富含维生素C的水果。维生素C可以消除能对眼睛造成伤害的自由基。
4.豆制品
豆制品中含有人体必需的对眼睛有益的脂肪酸，植物性雌激素，维生素E和天然抗发炎剂。豆奶，黄豆，大豆乳酪这类豆制品有益眼睛健康。橄榄油和谷类食物等富含维生素E的食物同样有益于你的眼睛。
5.大蒜
大蒜是用来提高视力的极好的食物。大蒜中的硫能稳固晶状体，并且让它变得更有韧性。此外，富含硫的洋葱也对视力很有好处。
6.杏
杏中含有的维生素A可以免除由自由基对眼睛造成的伤害。杏中还含有一些负责提高视力的类胡萝卜素。
您好,一定要多锻炼身体,促进心脏的泵血和正常的功能,以下情况您要注意1,若有心悸.胸闷及头晕的症状,有可能是心律不齐,需要给心脏科医师检查,以确定有没有心律不齐,若有,应进—步了解是否对健康及生命有影响,是否需进—步检查与治疗.2,若使用药物控制,千万不可自行停药,减少,或增加药量,以免发生危险. 3,心律不齐可分为良性及恶性两种,所谓良性就是该心律不齐发作时,也许会令人不舒服,但不会造成生命危险.恶性的心律不齐发生时,会严重影响心脏血液输出量,造成晕厥甚至死亡,这种心律不齐又算没有症状,—旦证实有此情况,—定要治疗. 4,—旦证实有心律不齐后,需了解是否有潜伏的心脏病,或其它疾病,以便—并治疗. 5,有心律不齐的朋友,要戒烟,酒,咖啡及槟榔,不要生气,要保有乐观,宁静的心境
窦性心律不齐是心率失常的一种，简单的说是指虽然心跳启动正常，但心脏跳动的快慢出现明显不齐整。窦性心律不齐并不是一种单独的心脏疾病，大多数是心脏疾病引起的症状，也就是说患上某些心脏病以后，心脏病会引起窦性心律不齐的症状。
窦性心律不齐有几种情况，有一种是随着呼吸出现心律不齐现象，这种多见于儿童，是正常的生理现象另外一种心律不齐与呼吸没有关系，这种主要见于心脏病患者或正在服用洋地黄类药物的人，主要通过治疗原有的心脏病改善心律不齐的问题。
发现有窦性心律不齐时，要及时、仔细检查原因，确定是生理性的心律不齐，还是心脏疾病引起的改变。如果是生理性的就不需要治疗，如果是心脏疾病引起的心律不齐，主要是针对原有的疾病引起相应的治疗，原发疾病好转后，心律不齐自然好转。
以上是对“心律失常使用了之后会有什么后果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！