问题分析：肠梗阻腹痛发作时病人常自感腹内有气体窜行可见到或扪到肠型听到高亢肠鸣音；如果是不完全肠梗阻当气体通过梗阻后疼痛骤然减轻或消失；肠扭转和肠套叠时因肠系膜过度受牵拉疼痛为持续性并阵发性加重；到病程晚期由于梗阻以上肠管过度扩张、收缩乏力疼痛的程度和频率都减轻；当出现肠麻痹后腹痛转变为持续性胀痛
意见建议：肠梗阻术后需要注意：1）卧位：回病房后根据麻醉给予适当的卧位麻醉清醒后血压、脉搏平稳给予半卧位2）饮食：禁食、胃肠减压待肛门排气拔出胃管后当日每1～2小时饮20～30ml水第2日喝米汤第3日流食1周后改半流食2周后软饭忌生冷、、油炸及刺激性食物3）活动：鼓励病人早期活动以利于肠功能恢复防止肠粘连4）防治感染：遵医嘱应用抗生素5）病情观察：观察生命体征、伤口敷料及引流情况及时发现术后并发症
一般治疗：包括饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助，长期卧床的病人常有便秘致便嵌塞的情况；纠正生活中的紧张情绪，减缓工作节奏及纠正长期忍便等不良习惯，对某些便秘者也是至关重要的。
2.药物治疗：尽管施用上述方法，但许多便秘者还需要用泻药来辅助排便。对一般便秘者偶用泻药是不会造成不良后果的，但长期使用泻药，有引起依赖的可能。泻药一般分为刺激性泻剂(如大黄、番泻叶、酚酞、蓖麻油)，盐性泻剂(如硫酸镁)，渗透性泻剂(如甘露醇)，膨胀性泻剂(如用麸皮、魔芋粉、琼脂做的充肠剂)，润滑性泻剂(如石蜡油)。
指导意见：建议你还是到正规的肛肠专科医院检查确诊，然后对症治疗。 平时注意养成良好的生活习惯，预防便秘的发生， 1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物. 2、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动. 3、每天定时大便，（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜. 4、便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁. 5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动.
以上是对“肠梗阻,便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！