白内障是一种老年多发性疾病，它严重时可能会导致失明，所以呢，我们一定要正视白内障给我们带来的危害，最主要的还是要从生活方面入手，白内障患者的健康饮食就是治疗白内障最好的辅助伴侣。下面上海普瑞眼科医院给大家说说白内障患者的健康饮食茶叶中含有一种鞣酸物质，具有抗氧化反应作用。白内障的发生是由于体内氧化反应所产生的自由基作用于晶状体所致，故经常饮茶可防止白内障的发生。对防止白内障的发生和发展具有良好效果。 多吃富含维生素的食物 科学研究发现，维生素具有防止白内障形成的功效。因为白内障的形成是由于光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果，而维生素能减弱光线和氧对晶状体的损害，从而可以防止白内障的发生和发展。为此，患有白内障的中老年人应适当多吃一些富含维生素的食物，如西红柿、大枣、刺梨，以及新鲜绿色蔬菜等等。多吃富含锌的食物 据研究，在晶状体中锌的含量较高，而患有白内障的人晶状体中含锌量明显减少。所以，缺锌会促进白内障的形成，因而患有白内障的人应多吃些含锌丰富的食物，如青鱼、沙丁鱼、瘦肉、花生、核桃、牡蛎等。 多吃富含硒的食物 科学研究发现，当机体内的硒含量不足时，可导致晶状体中的谷胱甘肽
病因
⊥目前了解老年性白内障的发采能与下列因素有关： 〃1）营养素代谢 通过动物观察发现某些维生素和微量元素缺乏与白内障形成有关如钙磷维生素EAB2等. 〃2）阳光与紫外线 多年来人们已经注意到阳光参与了人类白内障的形成.在紫外线影响下磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合形成不可溶解的磷酸钙从而导致晶体的硬化与钙化.同时紫外线还影响晶状体的氧化还原过程促使晶状体蛋白变性引起白内障. 〃3）外界的温度 国外学者普查在高温下工作的60岁以上的工人白内障的发病率明显增高. 〃4）缺氧 在缺氧的情况下可使晶体内钠钙增加钾维生素C相应减少而乳酸增多促使白内障的形成. 〃5）内分泌 内分泌紊乱可以促使白内障的产生从糖尿病病人发生白内障较一般人高就足以说明. 〃6）硬化脱水 人体在发生脱水的情况下体内液体代谢紊乱就会产生一些异常物质损害晶体.动物实验证明给予高渗脱水后晶体出现空.
白内障需做哪些检查：
白内障术前应了解玻璃体视网膜视乳头黄斑区是否正常及脉络膜有无蹭对白内障术后视力恢复会有正确的估计.可借助A型及B型超声波了解有无玻璃体蹭视网膜脱离或眼内肿物亦可了解眼轴长度及脱位的晶体位置视网
白内障主要分为皮质性和核性两大类,皮质性白内障是最多见的类型,按其发展过程可分为四期：
(1)初发期：最初在晶状体赤道部的皮质出现放射状的乳白色楔状混浊,其基底在赤道部,尖端向瞳孔中心,混浊条纹之间皮质仍然透明,散瞳后,用彻照法检查可见晶状体的赤道部红色背景上出现黑色的楔状条状阴影,裂隙灯显微镜检查可见混浊位于周边部呈羽毛状,初期混浊发展甚慢,可达数月甚至数年,有的长期停留在此阶段而不发展.
(2)未熟期：晶状体赤道部的楔状混浊逐渐扩大并继续向瞳孔区和深层发展,全晶状体外观上呈现乳白色的混浊,但混浊并不均匀,原来的各个楔状混浊互相融合后,仍可清楚地显示放射状条纹,此期皮质层水分增加而使晶状体膨胀,前房变浅,可发生继发性青光眼,因皮质尚未完全混浊,虹膜投影存在.
(3)成熟期：晶状体皮质完全混浊,外观上呈弥漫性乳白色,晶状体的膨胀完全消退,前房深度恢复正常,虹膜投影不存在.
(4)过熟期：晶状体皮质的蛋白质变性继续发展,纤维结构已完全破坏,外观上,放射状条纹消失,晶状体呈均一的白色混浊,由于分解产物及水分不断排出,前房可变深
以上是对“白内障的产生原因是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！