1.保持愉快的情绪：生气和着急以及精神受刺激，很容易使眼压升高，引起青光眼，所以平时要保持愉快的情绪，不要生气和着急，更不要为家务琐事焦虑不安。
2.保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠，容易引起眼压升高，诱发青光眼，老年人睡前要洗脚、喝牛奶，帮助入睡，必要时服催眠药，尤其是眼压较高的人，更要睡好觉。
3.少在光线暗的环境中工作或娱乐：在暗室工作的人，每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人，要少看电影，看电视时也要在电视机旁开小灯照明。
4.避免过劳：不管是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累后都易使眼压波动，所以要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。
5.不要暴饮暴食：暴饮暴食大吃大喝，都会使眼压升高，诱发青光眼。老年人要“饭吃八分饱，不吸烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。
6.多吃蜂蜜及其它利水的食物：蜂蜜属于高渗剂，口服蜂蜜后，血液中的渗透压就会升高，于是把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而降低眼压。除此以外，西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用，老年人适当多吃些，对身体大有好处。
7.常摸自己的眼球、看灯光：青光眼的特点是眼球
青光眼这种疾病会造成渐进性的视力损害与视野缩小,如果不进行治疗最终可能导致失明.如果早期发现,诊断并进行正规治疗,按医嘱合理使用降眼压的滴眼液,使眼内压控制在合适的范围就不会一直进展到很严重甚至失明的程度.得病不可拍,多了解自己的病情并注意预防发病,听从医嘱,每天用眼药水就像吃饭睡觉一样习惯就好了.祝你每天都有好心情!
建议：1.青光眼患者一旦确诊有可能终生都要用药控制自己的眼压,必要时还在再做手术或者多次手术来控制,只有眼压控制好了,才能尽量避免这个病进一步的损害;2.相信医生并配合医生,定期按医嘱到医院进行复诊,青光眼病人一定要多次复诊,好能在病情变化时及时采取应对措施,没到复诊时间自己感觉病情有变化如眼痛加重时也要马上去医院;3.个人的情绪和心理状况对这个病的发病有很大影响,如某些病人在生气,激动,疲劳时容易出现急性高眼压导致犯病,所以病人平时要注意控制自己的情绪;4.青光眼多双眼发病,发病时间有的有先后,如果你的另一只眼睛出现先兆,你自己要及早发现,如果早采取预防或者治疗措施如就在门诊做一个很小的激光虹膜周切术,另外一个眼睛就可能终生不发病.
你好,青光眼是一种可以造成视神经损害甚至萎缩,影响视功能最终导致失明的眼病.有些患者对青光眼的危害性认识不足,对自己的疾病满不在乎.有些人只是拼命工作,从不看病,直到感觉视野缩小,才到医院诊治.这时往往已是极晚期,一只眼白白丢掉.所以患了青光眼应该积极的治疗,以免造成失明的情况.
1,三忌,即忌烟,忌酒,忌浓茶.过量吸烟由于尼古丁的作用可引起视网膜血管痉挛,导致视神经缺血,烟草中氰化物可引起中毒性弱视,危害视功能.大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张,眼睛充血加重,甚至导致青光眼急性发作.常喝浓茶虽有利尿的功能,但往往造成过度兴奋,影响睡眠,引起眼压升高.2,注意饮食卫生,多进食易消化的食物,如蔬菜,水果等.经常保持大便通畅也很重要.3,尽可能不吃或少吃刺激性食物,如辣椒,生葱,胡椒等.4,注意节制饮水（特别是冬天）,一般每次饮水不要超过500毫升.5,禁止口服或肌注阿托品类药物,如遇有特殊情况应将青光眼病史及时告诉医生,应用其他类型止痛药
生活护理:
注意休息,避免刺激.睡眠不足或劳累过度,情绪激动或过度悲伤均可成为青光眼急性发作的诱因（以闭角型青
以上是对“青光眼最佳治疗方法？平时要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！