感到眼睛发干且容易疲劳的现代人增多。眼睛疲劳的60%左右的病人是眼睛干涩，眼睛的表面由泪层覆盖，泪液从泪腺分泌出来，通过眨眼湿润眼睛表面，同时从位于内大眼角的泪点排出。眼睛干涩的原因有二，其一是由于泪液的供应量减少，二是泪液的蒸发量增大。泪液的减少是现代人的特征。泪液在紧张状态下难以流出，而且夜间减少。 泪液也随着年龄的增加而减少。办公自动化设备、夜猫子工作的生活方式，社会压力增大和基于空调机的普及而产生的干燥等，使泪液减少的因素越来越多。 另外，蒸发量增加的原因在于：眨眼次数因凝视计算机和游戏机的画面而减少；位于泪液表面的油层由于某种原因而变得不稳定了。油层从位于眼睑边缘的眼睑皮脂腺分泌出来，不过，经常堵塞。如果使用毛巾热敷双眼，就会改善血液循环，眼睛肌肉的疲劳也可以消除。预防、治疗眼睛干涩的方法有如下几种：（1）有意识地增加眨眼睛的次数；（2）放大监控的文字，降低画面，眼睛不要睁得太大；（3）不要正面对着空调机的风；（4）增加眼睛周围的湿度；（5）点用人工泪液型的眼药；（6）热敷眼睛等。正确的治疗是患者康复的希望，如果您的身体健康出现了疾病的症状，请及时到正规医院就医，以免延误病情
干眼症最常见的症状是眼疲劳,异物感,眼干涩,有的还有烧灼感,眼胀痛,眼红,畏光等.症状时轻时重,早期症状为异物感,病情发展则有灼热感.眼部干燥感是最明显的症状,特别是在户外,风吹时,或长时间使用计算机,文字处理机,电子游戏机等,注意力集中瞬目减少时更明显.夜间或清晨醒来时,眼的干涩症状更显著.有的干眼的症状为一过性,无引起干眼的局部及全身性原因,则称干眼症.经过休息和治疗则可恢复正常,但有的干眼症患者,因工作性质,环境,年龄等影响,也给患者带来一些痛苦.影响工作和学习,也有的久治不愈.
中医治疗采用针灸取穴;承泣,攒竹,太阳,迎香,四白,百会,少泽,后溪等.每日1次,每次行针30分钟,10次为1疗程.在使用电脑1小时左右,休息10分钟,眺望远方的景色或闭目做眼保健操,使眼睛得到休息.适当地活动身体,解除紧张,也是很有益的.希望我的建议对您有所帮助,祝您早日恢复健康~
治疗两眼干涩方法干眼是指任何原因引起的泪液质或量及动力学的异常，导致泪膜不稳定和眼表面的异常，并伴有眼部不适症状的一类疾病。它是目前临床上最常见的眼表疾病。随着人口老龄化、环境污染、电脑电视的普及、屈光手术的开展等原因，干眼症的发病率逐渐升高，正以每年10%以上的速度上升。眼症的病因繁多，病理过程复杂。通常，眼表面的改变、免疫炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等，是干眼症发生发展的相关因素，而每天在电脑前工作3小时以上的人中，90%的人都患有干眼症。“干眼症可以通过症状、裂隙灯、泪膜破裂时间、泪液分泌试验等检查方式进行诊断。”专家分析，泪膜是角膜的屏障，角结膜上皮是泪膜附着的基床，泪膜的不完整，可引起角结膜上皮的损害，而角结膜上皮的不完整性反过来加大了泪膜的附着难度。因此，干眼症的病人，应设法恢复其角膜上皮的完整性。
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