据描述判断,多半是习惯性便秘.
习惯性便秘是指便质干燥坚硬,秘结不通,排便次数减少,间隔时间延长或虽便意频而排出困难,且伴便后残留感或不适感,腹满坠胀,里急后重,头晕乏力等,排除器质性因素.
习惯性便秘的形成原因是多方面的,主要有以下几种： 心理因素：情绪紧张,忧愁焦虑,注意力高度集中于某一工作,或精神上受到惊恐等强烈刺激,导致大脑皮层和植物神经紊乱,引起便意消失.肛裂,肛门直肠脓肿,痔疮等患者因恐大便疼痛,出血,脱出,常控制排便,延长排便间隔时间.抑郁性精神病和癔病,结肠过敏等,均可引起便秘.
胃肠道运动缓慢：缺乏B族维生素,甲状腺功能减退,内分泌失调,营养缺乏等,可影响整个胃肠蠕动,使食物通过缓慢,形成便秘.
肠刺激不足：饮食过少或食物中纤维素和水分不足,肠道受到的刺激量不足,不能引起结肠,直肠的反射性蠕动,结果食物残渣在肠内停留过久,水分被充分吸收,大便干燥,排出困难. 排便动力缺乏：手术损伤了肛门部肌肉,年老体弱,久病或产后,致使膈肌,腹肌,肛提肌收缩力减弱,排便乏力,导致便秘.
肠壁应激性减弱：腹泻后肠壁内
咖啡的利与弊：
1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。
2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。饭后喝一杯咖啡还有助于消化。
3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。
4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。
5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。
便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。
参考以下几点:
1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律。
以上是对“小儿便秘怎么办，会有什么危害吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！