首先建议你了解便秘的原因是什么？不知道孩子的喂养方式是什么？是母乳喂养，还是混合喂养？
如果是母乳喂养，建议妈妈在饮食方面做些调整，例如少吃刺激性食物，多吃蔬菜，多喝汤。
如果是混合喂养，建议妈妈在奶粉里适量添加每伴或益生菌，直接兑到奶里给孩子喝，每伴是去火的，益生菌是调整肠道的，不要放在一起，而是可以分开，例如早上喝益生菌，晚上睡觉喝奶比较容易上火，那就添加每伴，也可以一天一样，或者先添加一段时间益生菌再添加一段时间每伴。
现在天气不是很稳定，建议给孩子喝水时兑点秋梨膏加少许儿童蜂蜜，给孩子当水喝，这样比较有效缓解便秘。需注意的是蜂蜜要用温冷水调兑。
多给孩子吃些应季水果，也可以把苹果熬成水给孩子喝，比较利于解决便秘。
在饮食上，便秘这段时间少吃米饭炒菜类，多吃些面类或汤类。面条可以换着方式给孩子做，可以用西红柿炒鸡蛋的方法炒好后加上水，等水开了，放入面条，等水快熬干即可出锅，这款食谱是自己的独创，我儿子很爱吃，因为这款食谱中的面条经过熬制完全渗入了西红柿的味道，很香，酸酸甜
你好， 1岁小孩在身体发育的高峰期，需要各种营养，也就是说都很重要。这些不同种类的营养物质只是需要量不同。蛋白质，糖，和脂肪是最多的，但是维生素等等也是不可少的。饮食方面，需要看宝宝辅食添加情况，一般现在可以开始添加含蛋白质的食物了，如蛋黄、鱼、肉、豆腐等。切记：此时不要过早喂蛋白，以免造成宝宝过敏。食物的形态可从汤汁或糊状，渐渐转变为泥状或固体。五谷根茎类的食物种类，可以增加稀饭、面条、土司面包、馒头等。纤维较粗的蔬果和太油腻、辛辣刺激或筋太多的食物，仍然不适合喂宝宝吃。蔬菜类胡萝卜、菠菜、空心菜、碗豆等菜汤或菜泥、水果类橘子、苹果、香瓜、木瓜、葡萄等果汁或果泥 等可以给宝宝用。逐步添加，以免加重宝宝胃肠道负担，导致腹泻。
你好，对于一岁宝宝的食谱大全主要就是以下一些的
一、宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间；1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量，不能过多，二是时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲，更不能随意给宝宝零食，否则时间长了会造成营养失衡。
二、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。
以上是对“1岁半宝宝便秘食谱?在饮食上有哪些该注意的呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！