病情分析： 这里介绍几种常用有效的饮食疗法以减便秘患者的痛苦，供选用参考。 1．温开水一杯，每日清晨起床后空腹饮用。适用于习惯性便秘者。 2．香蕉一根，每日早晚各吃一次。适用于习惯性便秘者。 3．牛奶250克，鸡蛋一个，蜂蜜适量。将鸡蛋打入牛奶中，煮沸后待温，调入适量蜂蜜，顿服，每日早晨服一次。适用于习惯性便秘者。 4．白萝卜250克，洗净去皮，切块，加水煮烂后食用。适用于习惯性便秘。 5．菠菜100克，麻油适量。将菠菜用开水烫熟，捞出，加入麻油拌匀后食用。适用于大便不畅者。 6．蜂蜜50克，麻油25克。先将麻油倒入蜂蜜中拌匀，接着边搅拌边加入温开水，将其稀释成均匀的液体后即可服用。适用于肠燥便秘、大便干结者。 7．将韭菜籽炒出香味，研末，每次用开水冲服3克，一日三次，适用于老年人肠麻痹无力的便秘。 8．核桃仁、芝麻、蜂蜜各50克。先将核桃仁打碎与芝麻一起炒熟，然后调入蜂蜜，拌匀后食用，每日二次，每次二匙。适用于老年人气血不足引起的便秘、头晕。 9．紫苏子12克、麻仁12克、粳米100克。将苏子、麻仁捣烂如泥，加水慢研，滤汁去渣，同粳米煮为稀粥食用。本方能润肠通便。适用于老人、产妇、病
金相伴花粉治疗便秘，是一种最有效和最便捷的方法，且无任何毒副作用。据临床报告，金相伴花粉治疗久年顽固性便秘，除非极特异的体质，否则快则三、五天，慢则一个月，便秘现象即可解除。金相伴花粉治疗便秘的效果已被国内外的研究所证实。法国肖邦博士报告：对慢性便秘的人给予花粉3－5天，效果明显，并认为金相伴花粉治疗便秘的效果具有持续性。其中有25年连续便秘史者，每日不服通便药物就不能排便，服用金相伴花粉四个月便能自行排便。解放军总医院医学研究所等人也做了花粉治疗便秘的临床疗效观察，结果证明在选定的171名患者中(男43人，女128人，年龄为1－103岁，平均32．9岁，病程1－60年，平均9．76年，全为无其他严重疾患的习惯性便秘)每天服用1g花粉，分三次服用。10天以后有164名缓解或解除便秘症状，总有效率95．9%（只有7例无效，占4．1％）。疗效表现为排便间隔明显缩短（由治疗前平均3天左右缩短为1天左右），排便的时间也明显缩短（由治疗前平均21分钟左右缩短为平均7分钟左右），并且粪便软化，便量增加和便秘症状(如排便困难，肛裂及疼痛)缓解。金相伴花粉治疗的便秘，患者反应有排便完全的感觉，而服用其
对于便秘的治疗,是因疾病引起的,当以去除病因为主.
如是功能性便秘,则以康复治疗为主.其具体措施为：
一,以食疗为主,多吃水果蔬菜,如黄瓜,西红柿,萝卜,菠菜,白菜等.每日蔬菜摄入量应在500克以上.蔬菜水果与粮食的比例应是二份水果与蔬菜,一份粮食.这样做旨在让食物保持粗糙及其自然形式,以刺激缺乏张力的肠道平滑肌收缩,肠道蠕动增加,有利于大便排出.
二,若便秘是由于饮水量不足所致者,应把饮水视为服药,坚持每天早上空腹饮一杯凉开水或淡盐水,平时养成饮水习惯,对便秘也大有裨益.
三,早晚散步或慢跑,有益于结肠张力的恢复.深呼吸运动对肠道也可起到自我按摩的作用,这类体育治疗可提高结肠的张力,增加肠蠕动.
四,养成定时解大便的习惯,最好在早餐后20分钟.大便前饮水500毫升,并散步10－15分钟.起初即使无便意,也要根据自己规定的时间上厕所蹲10－20分钟,排大便是中枢神经支配下的全身性协调动作,排便时注意力要集中,不要看报,思考问题.
五,穴位按压法,即在大便时用左手食指用力按压左侧天枢穴下（约
以上是对“综合治疗顽固性便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！