你好，慢性咽炎又称慢性单纯性咽炎（区别于急性咽炎），主要为咽黏膜慢性炎症，弥漫性炎症常为上呼吸道慢性其他性炎症的一部分，局限性炎症则多伴有咽淋巴样组织的炎症。患上慢性咽炎后会出现一系列的咽喉不适，最常见的就是咽喉有异物感，咳不出咽不下。还常常伴有咽部干痒胀等现象，部分患者可以感觉到咽喉有蚂蚁爬行的感觉，因此会不自觉清嗓子。病情比较严重的还会出现恶心，干呕，头晕乏力和消化不良的情况。根据你的描述，的确是慢性咽炎。传统的治疗方式主要有：1、中药含片治疗咽喉炎：咽炎含片主要是清火、败毒、清咽利喉类药物，对于短时间内缓解咽喉炎造成的咽喉不适症状有一定的作用，但是对治疗咽喉炎没有实质作用。另外含片中多含有刺激性成分，长期使用对咽喉粘膜具有很大的损伤，建议患者含片使用时间不能过长。2、西药治疗咽喉炎：西药治疗咽喉炎主要为抗生素类消炎类药物，对人体组织细胞破坏性很强，同时抗生素还具有很强的抗药性，使用频次过多，会产生无效反应。3、传统手术治疗咽喉炎：传统手术治疗多采用药物烧灼法、电凝固法、冷冻、激光、微波及射频治疗法，手术创伤性大，出血多，病人痛苦。随着微创技术的使用，这种传统的手术已逐渐的被摒弃。
简单来说，鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。具体而言，是由于急性或慢性的鼻粘膜如病毒、病菌感染，或刺激物的作用下受损而导致的。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。严重的甚至会出现嗅觉下降，头痛、头昏以及食欲不振、记忆力下降失眠等病征。患上鼻炎，治疗是关键。 1、药物治疗，只起到缓解作用，治标不治本：（1）药物依赖性强，见效缓慢：药物不但副作用大，而且无法帮助鼻粘膜建立起免疫功能，所以药物依赖性强，见效缓慢。（2）药物利用率低，反复发作：常用的内服药物虽然有修护鼻粘膜组织的功能，但这种药物经肠胃吸收后，直达病灶不足10%，几小时后马上反弹。2、脱敏治疗因其治疗时间长、费用高、且过敏原较多难以检测，目前使用的也比较少。 3、物理疗法治疗伤害大恢复慢，治疗效果不理想，治疗后鼻腔功能易受损。随着现代医学的不断发展，鼻炎的治疗技术也在不断更新和完善，当今，“美国光离子40℃无创康复术” 的出现更是将鼻炎的高效治疗推上了一个全新的高度，让鼻炎治疗不再难，该方法也开辟了鼻炎治疗无创时代。在鼻内窥镜的帮助下，利用等离子能量，直接从鼻、咽喉内病灶内部消融、化
应该做鼻炎相关的检查。简单来说，鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。具体而言，是由于急性或慢性的鼻粘膜如病毒、病菌感染，或刺激物的作用下受损而导致的。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。严重的甚至会出现嗅觉下降，头痛、头昏以及食欲不振、记忆力下降失眠等病征。患上鼻炎，治疗是关键。 1、药物治疗，只起到缓解作用，治标不治本：（1）药物依赖性强，见效缓慢：药物不但副作用大，而且无法帮助鼻粘膜建立起免疫功能，所以药物依赖性强，见效缓慢。（2）药物利用率低，反复发作：常用的内服药物虽然有修护鼻粘膜组织的功能，但这种药物经肠胃吸收后，直达病灶不足10%，几小时后马上反弹。2、脱敏治疗因其治疗时间长、费用高、且过敏原较多难以检测，目前使用的也比较少。 3、物理疗法治疗伤害大恢复慢，治疗效果不理想，治疗后鼻腔功能易受损。随着现代医学的不断发展，鼻炎的治疗技术也在不断更新和完善，当今，“美国光离子40℃无创康复术” 的出现更是将鼻炎的高效治疗推上了一个全新的高度，让鼻炎治疗不再难，该方法也开辟了鼻炎治疗无创时代。在鼻内窥镜的帮助下，利用等离子能量，直接从鼻、
以上是对“我有慢性鼻窦炎已经十几年了，有什么好的方法能慢慢恢复吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！