病情分析：您好，只有检查才能判断的病症，然后才能对症治疗，打呼噜有可能是鼻部的原因：如鼻炎、鼻息肉、鼻粘膜充血肥厚等等。也可能是咽部的原因：扁桃体发炎、舌体肥大等等。白天不要让自己过份累，如果白天感觉特别累的话，那么最好可以在睡前洗个温水澡、听听柔和的音乐，然后在入睡，这样更有利于让人拥有一个相对较安稳的睡眠环境。睡前尽量不要让自己从事刺激性的活动，如果要做的话，尽量多以柔缓的运动为主，在饮食上尽量选择以清淡口味为主，避免吃得过于油腻、厚重。还可以多以侧睡为主，经常变换睡姿等等。
意见建议：引起个人打鼾的原因是多方面的，因此如果出现很严重的打鼾现象的话，最好可以对症治疗。
你好：药物治疗打呼噜，只能起到一定的抑制作用，不能彻底根治，且长时间服药，对身体也有一定的影响。彻底治愈打呼噜，目前国内最好的方法是,运用低温等离子消融术微创治疗，临床治疗效果显著.建议你去正规点的耳鼻喉科医院做治疗。
为了你的身体健康，要不你抽空咨询我下，把你你的详细病症告诉我，我在针对你的病症提点建议，尽量多的帮助你，省的你去医院检查浪费你的时间，你看怎么样？祝你早日恢复健康！
您好；引起打呼噜的原因很多，打鼾是由于以下3种原因引起 1、中枢性方面的疾病引起2、阻塞性方面的疾病引起3、混合性方面的疾病引起，也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示，高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高，体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象，另外如胸部有毛病，糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题。建议去三甲医院检查原因，结合临床，病因治疗
以上是对“打呼很严重怎么办啊？有哪些治疗方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！