你好！风寒和风热感冒主要在初期有不同表现，只要吃的不是大凉大热的食物可不必担心。
指导意见：
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：怕冷、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、舌苔薄白。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺颗粒等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，可助药力驱散风寒。
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。服成药可选用银翘解毒丸（片）、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液（冲剂）、清热解毒口服液。
小孩子判别主要抓住这几点：1.是否发热、是否怕冷、有无汗、是清鼻涕还是黄鼻涕、是否经常想喝茶、舌苔是白腻还是红。
首先，寒咳的重要特征是患者特别怕冷，手足冰凉；第二，患者咯出的痰清稀色白，不同于热咳的痰黄黏稠；第三，患者的舌头颜色浅淡，舌苔白腻而润，这与热咳的舌红、苔黄而燥也有明显差别，当然，有的患者症状比较复杂，寒热性质难辨，这时最明智的选择是请有经验的中医师进行诊治。寒咳症状：白痰，稀薄，易咳出，热咳症状：黄痰，粘稠，不易咳出，咽干，口渴等。风寒咳嗽：周身肌肉酸痛、畏寒怕冷、喉痛、无汗、吐白色痰，伴有头痛、流清涕及发烧等。西医多诊断为病毒血相高，如果同时具有前面的症状，也可以先按风寒治，再配合抗生素。
病情分析： 慢性咽炎的关键在于保养。建议日常注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病
意见建议：。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。
以上是对“寒咳跟热咳有什么区别啊？有那些症状啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！