多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果,蔬菜,多吃一些富含维生素的水果,如：猕猴桃,无花果等。充分摄入富含维生素A和胡萝卜素的食物，如动物内脏、蛋类、深色的蔬菜和水果; 多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等;多摄入富含维生素C的食物----新鲜的蔬菜和水果;多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
希望我的回答对您有所帮助，有什么不清楚的地方可以随时向我咨询。
你好，注意休息。保持充足的睡眠，多喝点白开水，吃VC成分多的食物，水果类有猕猴桃 苹果菠萝等，蔬菜类吃点 西红柿 黄瓜 然后配合感冒药 会慢慢恢复的。1.拌吃银耳.将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,两日后即可好转。希望我的回答对你有帮助，祝健康！
你好，你这个应该是慢性咽喉炎和声带炎导致的症状。
平常一定注意保养，少讲话，注意防止受凉。建议你一定要禁辛辣食物。一定要多次喝水。可以使用金银花泡水喝，一般慢慢的就能够好转的。发炎明显的时候最好还是应该抗炎治疗。严重的输液抗炎治疗，祝你早日恢复
以上是对“慢性咽喉炎有哪些东西可以治疗，蔬菜与水果类的？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！