病情分析：你好，所述情况为踝部骨折后一个月，
指导意见：骨折后首先要手术或石膏等外固定治疗，局部肿胀淤血可以硫酸镁热敷或烤电理疗，也可以中药泡脚，如果口服药物则可以选择独一味片，但是不必长期服用。祝早日康复。
骨折以后需要安心静养1--3个月，心理上不要有太大的负担。骨折病人早期先不要采用肉骨头汤进行补钙，要多食用一些能转化为有机质骨胶原的食品。如猪皮冻、牛奶、豆制品、新鲜蔬菜和水果。
你好，骨折可以引起局部疼痛、肿胀、活动受限等，建议去正规医院骨外科检查治疗比较好。骨折痊愈一般需要3个月。注意定期复查，功能锻炼。
以上是对“骨折吃什么消肿止痛药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！