病情分析： 根据您的表现“四肢无力，连床都起不来”考虑是低钾血症，低钾血症就这么几个原因：1.摄入不够，只要能正常吃饭，这个基本上不用考虑;2.丢失过多，包括胃肠道、肾脏，胃肠道这个最常见的就是急性胃肠炎，没有类似的表现，不用考虑;肾脏丢失钾原因比较多，包括肾小管酸中毒等疾病，需要查下肾功;3.钾离子在细胞内外平衡的问题，这种情况最常见的就是甲亢引起的低钾麻痹，多发生于亚洲的青年男性。
意见建议：多食含钾丰富的食物,如瘦猪肉,鳝鱼,花生,海带,香蕉等.热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物,新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可多吃些草莓,桃子等；蔬菜中的菠菜,马铃薯,大葱,芹菜,毛豆等也富含钾.茶叶里面的含钾量特别大,约占1.5％左右,热天多饮茶,既可消暑,又能补钾,可谓一举两得.
问题分析：这位朋友您好，您这情况应该考虑手足多汗症了，你可试试下面的方法：1.每天用热水浸泡手足 5～ 10分钟 ,
意见建议：可在热水中放一些 盐 ,效果更好 ,但注意水温不要太高 ,以免发生烫伤。2.中药煅龙骨 30克 ,枯矾 10克 ,共研为末 ,每次先洗完手脚后 ,用药末擦手脚掌。每天 1～ 2次。3.中药枯矾 10克 ,苦参 30克 ,花椒 6克 ,水煎外洗 ,每天 1次 ,每剂可连用 3天。或将上药直接用 250毫升醋浸泡半天后 ,再加入 500毫升 ,温热后浸泡手足 ,可连用 3天。建议找专业的中医辨证施治，可达到标本兼治的治疗目的。祝您和家人身体健康，感谢你对寻医问药的支持，有问题欢迎您咨询，我们会及时为您解答
病情分析： 根据您的描述，存在上述症状按我们中医解释应该属于痹症，是感受了风寒湿邪气所致，一般是由于寒湿之邪侵入膝盖等部位，导致局部气血郁结，血气不能温煦该部位，出现的上述病症的。
意见建议：治疗的话以活血化瘀，疏经通络为主。可以去当地比较正规的医院，采取传统的艾灸康复理疗，也可考虑选用独活寄生汤或药丸调理，同时注意补点钙，平时加强体育运动锻炼，早晚散步；生活要有规律，还要保证足够的睡眠的。
以上是对“蹲下起来后为什么腿会酸软无力?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！