病情分析：你好长期手淫引起的肾气亏损所以出现勃起硬度不够晚期可以出现阳痿早泄.而且可以引起其他部位的变化如脱发等.
意见建议：体育锻炼是最好的壮阳药
男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，性生活的质量会大大增强。
病情分析： 您好，根据您的描述，您偏于肾阳不足，中医讲肾中藏精，你吃的补肾康乐是补肾精的，挺好的药，但是呢就像杯子装水一样，如果杯子漏的话再填精也留不住，所以你平时大便多是稀溏吧，要从补肾固肾开始。
意见建议：我的建议呢，第一，你已经意识到了身体不好了，有些事情就要避免了，这很重要，再一个不要有太大心理负担，你很年轻，症状不算太重，肯定能好，这你要有信心！
病情分析： 肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.
以上是对“32岁经常手淫属于肾阴虚还是阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！