病情分析： 低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。低血压由于高血压在临床上常常引起。严重的肺结核、恶性肿瘤、营养不良、恶病质等所致低血压
意见建议：治疗：1）饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺（维生素PP）等。适当饮用浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。 （2）适当参加运动和医疗体育：如医疗体操、保健操、太极拳、按摩以及理疗等有助于改善心肺功能，提升血压 （3）对于上述治疗无效：且临床症状严重者，可酌用小剂量激素
问题分析：您好：低血压病人主要临床表现：可有：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等。女士血压偏低可先测量一下血红蛋白排除一下贫血引起的低血压。
意见建议：建议食补：荤素搭配保证全面充足的营养物质。如果血红蛋白不足的贫血症的血压偏低，应该多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物，如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑可以补益气血不足。适当的高钠、高胆固醇饮食。会对您有帮助的。
病情分析： 怕冷大多属于阳虚体质，因此更易怕冷，一些营养素的缺乏或疾病也会导致人们怕冷。比如缺铁性贫血会让人更易怕冷。机体甲状腺激素分泌不足时，也会怕冷。
意见建议：怕冷最重要的两条是：进行饮食调节和加强体育锻炼。在饮食上应多吃富含铁的食物。由于体内缺铁，各种营养成分不能充分氧化而产生热量，是怕冷的重要原因，所以要注意补充含铁丰富的食物，如瘦肉、鱼、动物肝脏、家禽、蛋黄、豆类、芹菜、菠菜、香菇、黑木耳等。同时要多吃些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，以促进机体对铁的吸收，提高身体的抗寒能力。
以上是对“女士低血压吃什么来治疗？要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！