病情分析：您好，在生活中其实每个人或多或少都会有一些强迫现象，但是有些还不能达到病态的标准，建议患者能多丰富自己的生活，多做一些自己喜欢的事情，这样就能有效的分散患者的注意力，起到缓解强迫现象的目的。同时如果患者的情况较严重，而且无法自我缓解，应尽早到专业的医院进行诊断和治疗，避免因洋不及时而给自身的生活造成困扰。
意见建议：患者应敞开自己的心,放开你的手,让自己真正融入到生活中去,去做自己想做的事情,去参与一切可以带来快乐的趣事,给自己的生活列一个计划,让自己的生活丰富饱满起来,当每天都有事情和爱好的事去做时,根本就没有时间胡思乱想,强迫就会在生活的不自觉中淡祛。
病情分析：首先需要鉴别正常的重复行为，以免草木皆兵、诊断扩大化。几乎每个人都会有些重复行为或有既定顺序的动作，比如离开家前会反复拉两三次门以确保门关上了；刷牙总是会按照先用左手拿杯子装水，再用右手取牙刷，接着用左手挤牙膏的顺序进行。一般这种习惯行为是为了提高效率，并不让人感到痛苦，也不影响正常生活。
意见建议：强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。
问题分析：你好你现在怀孕三个月发现缺锌是不会对胎儿有影响的
意见建议：根据你的叙述你的这种情况胎儿不会有问题的你现在就可以补充锌例如：葡萄糖酸锌口服液等都是可以的孕妇的锌主要是增强子宫有关酶的活性促进子宫肌收缩以后帮助把胎儿在子宫内驱出也就是能够顺产孕妇缺锌只能增加难产根据以上说的你是应该明白了你缺锌是不会对胎儿有很大影响的你现在抓紧补锌就可以了除了服用锌剂还可以在食物中摄取例如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等；海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等；豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等；硬壳果类的是花生、核桃、栗子等都是含锌比较高食物
以上是对“孕妇有严重的强迫症会影响胎儿吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！