孕前要做好准备。科学的孕前准备是优生的前提,宝宝也会更健康更聪明。 孕前三个月 ◎如果你决定怀孕,在怀孕前三个月就要作好准备。 ◎选择最佳季节受孕,每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。 ◎停止口服或埋植避孕药。不能照射X线,不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。 ◎脱离有毒物品,如:农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。 ◎夫妻都不能抽烟。 ◎调整自己的情绪,精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。 ◎到附近医院的妇产保健科咨询,在医生指导下服用叶酸。 ◎要有一定的经济准备。 ◎检查你饮用水的质量是否合格,水污染会影响胎儿的正常发育,一定要选择合适的净化装置。 ◎清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质,可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。 怀孕前两个月 ◎这个月你可以整理你的居室环境,以方便你怀孕后的行动。 ◎把可能绊脚的物品重新归置,留出最大的空间。 ◎经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方,清理一下床下与衣柜上的东西,调整一下厨房用品的位置。 ◎把你的晒衣架或晒衣绳适当调低,加长灯绳。 ◎在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。 ◎在马桶附近安
许多人都把阳痿与早泄相提并论,阳痿真正的学名是“勃起功能障碍”,它是指性交时阴茎不能勃起或虽能勃起但勃起不坚,或勃起不能维持,以致不能完成性交全过程的一种病症.而早泄是射精过快或叫早发性射精.阳痿和早泄同属于性功能障碍,但它们有本质的区别,阳痿是指男性在性生活时,阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,不能完成正常性生活,或阴茎根本无法插入阴道进行性交,而早泄是指男女双方在性生活时未得到性满足而发生的不可控制的射精.即男性在插入阴道前,插入时或插入后不久即射精,一般时间在两分钟以内!有的人在阴茎插入阴道不到一分钟就射精,有的则是阴茎未插入阴道就射精。
验方(1)壮阳起痿汤
处方:北黄芪20克,党参20克,附子5克,淫羊藿10克,巴戟天10克,肉苁蓉10克,五味子5克,枸杞子lO克,菟丝子10克,仙茅10克,山茱萸10克,熟地黄lO克,锁阳lO克.水煎2次作2次服,每日2剂.同时送服至宝三鞭丸1粒.
(2)振痿汤
处方:淫羊藿30克,韭菜子,阳起石各20克,枸杞子12克,熟地黄15克,人参6克,蛤蚧2克.水煎服,每日1剂.服15日为1个疗程,
平时注意:①.合理饮食调理:忌饥饱失常、饮水过量,禁食肥甘厚腻、辛辣刺激发物。如烟酒浓茶、咖啡饮料、牛羊狗肉、鲤鱼雄鸡、卤味春笋等。可适当食用含维生素、钙质丰富的蔬菜瓜果。
②.保持情绪稳定:避免焦虑、烦闷、抑郁、愤怒等不良情绪的刺激及过度兴奋和悲伤等,保持心情舒畅、乐观自信积极向上。
③.生活起居规律,保持精力充沛:忌过度疲倦劳累,夜间工作娱乐活动时间不能太长,要保证充足的睡眠休息时间;不宜通宵达旦玩麻将、纸牌。不宜参加剧烈的长时间体育运动和空气流通性差、噪音大拥挤的歌舞厅等娱乐场所;小孩不能玩画面刺激耀眼的电子游戏机,忌长时间观看惊险恐怖电影电视;避风寒暑热,如遇感冒发烧应立即退烧处理
④.选择安全轻松的工作:不宜从事驾驶、高空、火边及水上作业,不宜骑自行车等以免发生意外。避免注意力高度集中的脑力工作和长时间繁重体力工作,做到劳逸结合、松紧适度。
⑤.坚持按 期 定时足量规律服药:要严格按照医生要求服药,不要自行减药、停药或换药,以免引起连续发作加重;如发现漏服应立即补服,当遇感冒发烧、经期或有发作先兆时及时添药加量。原则上要坚持
以上是对“男人早泄是怎么回事,应该注意哪些饮食问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!