病情分析：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。 解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果蔬菜补充蛋白质如果掉发严重的话最好去医院毛囊检测掉发影响形象可以选择植发种植的头发会像原生发一样自然的生长不受生长环境的影响.
意见建议：
了解脂溢性脱发的过程，及早治疗，根据医生的建议针对性的治疗。患者绝大部分毛发停滞于生发早起状态，头皮大多平滑光亮，仅剩下少许毳毛，毛囊萎缩坏死，病情难以恢复。皮脂分泌的增多时脂溢性脱发的主要症状，减少皮脂的分泌有助于本病的治疗。需要指出的是，患者皮脂分泌的增多不仅是局部代谢紊乱的表现，同时亦是机体全身内分泌功能失调的具体表现。
病情分析：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。 解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果蔬菜补充蛋白质如果掉发严重的话最好去医院毛囊检测掉发影响形象可以选择植发种植的头发会像原生发一样自然的生长不受生长环境的影响.
意见建议：了解脂溢性脱发的过程，及早治疗，根据医生的建议针对性的治疗。患者绝大部分毛发停滞于生发早起状态，头皮大多平滑光亮，仅剩下少许毳毛，毛囊萎缩坏死，病情难以恢复。皮脂分泌的增多时脂溢性脱发的主要症状，减少皮脂的分泌有助于本病的治疗。需要指出的是，患者皮脂分泌的增多不仅是局部代谢紊乱的表现，同时亦是机体全身内分泌功能失调的具体表现。
指导意见：你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。
以上是对“脂溢性脱发生活上要注意哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！