你好如果是症状比较明显的话需要手术治疗建议你平时注意养成良好的生活习惯预防便秘的发生
1、饮食宜清淡少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物多食水果、蔬菜和纤维性食物多饮水尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物2、不要久站久坐适当增加运动特别是提肛运动3、每天定时大便（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练）每次大便时间不宜过长以5分钟左右为宜4、便前便后坐浴熏蒸保持肛门的清洁5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水以促进肠蠕动6、适当服用润肠通便的药物如：非比麸不可自己随便乱用泻药排毒要等长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性这些生活中的好习惯就算是没有肛肠疾病也要养成因为大多的肛肠疾病都是由于不良的生活习惯引起的
目前治疗痔疮的方法归纳为保守治疗和手术治疗两大类。1.保守治疗是指内服药，外用药、栓剂、熏洗等方法，比如；用马应龙软膏等。2.手术治疗是指药物注射、缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法。但是需要医生操作。此病的预防也是关键、1.加强锻炼，增强机体抗病能力2.合理调配饮食 ：多食蔬菜、水果和纤维素多的食物，少食辛辣刺激的食物3.养成定时排便的习惯：避免蹲厕时间过长。
病情分析： 你好！痔疮是肛管皮肤下和直肠末端粘膜下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，痔疮是不会恶变的，痔疮较大、有堪顿、出血的情况下，应该及时治疗。
意见建议：痔疮和经常的饮酒、吃辛辣的食物，经常的坐着有关，外痔一般是较痛的，不治疗会影响日常的生活的，最好是手术将痔核切除，注意肛周的卫生，保持大便通畅，慢慢就会好的。
以上是对“痔疮应怎样注意饮食，平时多吃些什么食物。便秘又怎样改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！