你好，根据你的描述，你已经就诊，诊断出疾病，而且你也进行过治疗；最近的复查没有，结果能上传吗？ 腰椎间盘突出症有保守治疗和手术治疗两种方法 。根据临床症状，查体体征，影像学检查相结合，治疗首选保守，经过1-3个月的保守治疗症状没有缓解或加重才考虑手术治疗。 如果神经症状很明显，可提早手术。保守治疗主要是卧床休息，睡硬板床，通过理疗，牵引，按摩或中医针灸等方法，同时配合应用消炎镇痛如依托考昔、脱水剂如消脱止、营养神经药物如甲钴胺片、活血通络药物使临床症状减轻或消失。保守不会使突出的间盘回去的，只能减轻症状，只要症状减轻，可以保守治疗。如果保守不好的话，就需要考虑手术，或者出现下肢的麻木，行走困难，大小便出现问题，都需手术，手术治疗有微创和常规手术两种，要根据病人年龄及突出的程度、症状、体征等综合选择手术方式。
您好，腰椎间盘突出是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。其主要表现是腰部疼痛、下肢放射痛、腰部活动障碍、脊柱侧弯、主观麻木感、患肢温度下降等。其发病原因主要有：腰椎退行性改变、外伤、劳损或过劳、用力不协调、姿势不当，受寒受湿等，同时长期处于坐位和颠簸状态，易诱发椎间盘突出。其治疗您可考虑到康复科进行磁疗、按摩推拿、红外线照射、针灸、火罐、电针、中频电疗，据情况考虑牵引等，效果比较好，如果保守治疗无缓解再考虑手术。最后建议您注意改变生活方式，避免穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。祝您早日康复！
腰椎间盘突出症是因腰椎间盘退行性变，纤维环破裂，髓核向后突出，刺激和或压迫脊神经或脊髓产生以坐骨神经痛为主要症状的腰背痛。非手术治疗注意卧硬板床休息，要绝对卧床，时间2～3周。之后带腰围起床活动，但2～3个月不得弯腰持重物以免病情反复。此法虽然简单有效但不容易坚持。另外还可以进行双下肢或骨盆牵引：每侧重量7～10kg，每天1～2次，每次1小时。镇痛药/解痉药、阻滞治疗以及针灸、理疗、按摩和功能锻炼。急性期可给予激素，配合甘露醇，促进炎症、水肿的消退。严重则可以进行手术如：溶盘手术、经皮腰椎间盘切除或吸出术、经皮激光椎间盘髓核切除或整形术可根据条件选用、髓核摘除手术。
以上是对“我患有腰椎间盘突出已两年之久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！