1．居室要保持空气新鲜，定时通风换气，开窗时要注意关门，避免对流风。室温最好维持在18～22℃，保持适当湿度，以防干燥空气吸入气管，痰液不容易咳出。冬天可使用超声加湿器或在暖气上放水槽、湿布等，也可在火炉上放一水壶，将盖打开，让水汽蒸发。
2．注意穿衣盖被均不宜太厚，过热反而会使病儿烦躁而诱发气喘，加重呼吸困难。安静时可平卧，如有气喘，可将病儿抱起或用枕头等物将背垫高呈半躺半坐位，经常变换体位，可增加肺通气，减少肺瘀血，促进痰液排出。
3．饮食的选择。呛奶的病儿，可在奶中加婴儿米粉或糕干粉，使奶变稠，病儿吃这样的奶，可减少呛奶。每吃一会儿奶，应将奶头拔出让病儿休息一下再喂，或用小勺慢慢喂入。1岁以上的病儿，应吃粥、面片、蛋羹等易消化、富有营养食物。病儿食欲不好，母奶及汤水进的就少，加之发烧和气喘，均增加身体水分的消耗，所以应当注意勤喂水，补充不足。
4．高烧时，按医生要求服用退烧药，如体温在38．5℃以上，每4～6小时服一次，服退烧药后要给病儿多喝水，以助出汗退热。还可采用物理降温法，如酒精擦浴，冷水袋敷前额等，对营养不良、体弱的病儿，不宜服退烧药或酒精擦
观察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。
内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物，具体方法如下：
一、风寒咳嗽
1.生姜+红糖+大蒜 孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水 取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
3.烤橘子 将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气
咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状，也是人们在日常生活中最常遇到的一种病症。引起咳嗽的原因很多。在治疗咳嗽时，首先应找出引起咳嗽的原因，积极治疗原发疾病（即治本），同时再选用适当的止咳药（即治表）。只要分清主次，标本兼治，便不难获得理想的治疗效果。
1.呼吸道病毒感染性咳嗽
病毒性感冒导致的咳嗽，单用止咳药是无济于事的，应首先选用抗病毒药物，如板蓝根冲剂、复方双花口服液、清开灵口服液、双黄连、抗病毒颗粒、病毒唑等。当病毒性感冒治愈后，咳嗽自然也就停止了。
2.呼吸道细菌感染性咳嗽
气管炎、支气管炎、肺炎等下呼吸道感染性疾病也都可以引起咳嗽，而这些疾病多为细菌感染，治疗时首先要选用抗生素。一般首选青霉素族抗生素，如青霉素V钾片、阿莫西林胶囊、阿莫仙干糖浆等。此外，头孢类抗生素的疗效也很好，如先锋Ⅳ、Ⅴ、Ⅵ号及可福乐、希刻芬干糖浆等。只要细菌感染得到控制，再配合适当的止咳药，咳嗽症状便可逐渐减轻、消失。
3.呼吸道支原体感染性咳嗽
由支原体感染引起的咳嗽具有时间长、症状重、体征轻等特点。这种咳嗽单独使用一般的消炎药和止咳药都很难奏效，应
以上是对“肺热咳嗽，有痰咳不出，有什么食疗法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！