晒后皮肤根据症状表现，有轻有重，晒后修复，晒后如何修复皮肤?也要根据晒后不同症状制定不同的晒后修复方案!
晒伤程度可以从轻度到重度细分为：皮肤发烫、皮肤发红、皮肤持续发红、皮肤肿痛、皮肤脱皮。一般情况下，只要晒伤后的皮肤不觉得疼痛，我们都可以自行处理。“持续发红”和“肿痛”就成为是否尽快就医的分水岭。红肿、疼痛、脱皮都是很明确的感知，很好判断，难就难在“持续发红”。“持续发红”的症状，我们以一个小时为限，假如一个小时后发烫、发红的症状仍然没有消失，表示你的肌肤已经发炎，发红症状将持续几天，此时要在第一时间帮助肌肤降温消炎、补水保湿，不要延误时机让情况恶化。一旦晒伤恶化，出现疼痛、脱皮的现象，请求助医生。
1、皮肤发烫—蓝色警报
状态描述：这是最最初级的晒伤，很容易被大家所忽视，就像是当你口渴时，实际上身体已经轻度缺水了，不能不重视啊。当你的脸因为紫外线的照射，而变得热乎乎的时候，你就应该想到日积月累的伤害了。
受损报告：这时候，皮肤已经受到轻微的刺激，如果你皮肤本身的抵抗力比较好，那问题还不大。但是，如果你的皮肤本身比较脆弱，那么很可能会引发更多问题。敏感皮肤会被激发
病情分析： 无论你使用的是何种防晒用品，都会阻碍皮肤的自由呼吸，加上汗水的分泌，外界的粉尘污染，会给皮肤带来重负。太阳下山后你要为你的皮肤做的第一件事就是彻底做个扫除。值得一提的是，如果在室外做的活动过多，回家之后发现脸像个大苹果红红的，在清洁皮肤之前，你还得关注一下问题：发炎。可以先把毛巾用冷水或冰水浸湿，反复轻按发红部位，直到恢复正常脸色，皮肤刺痛感慢慢消失。然后就可以使用洁面乳清洁面部了，注意尽量选择性质温和的产品，受伤的脸可再也受不了碱性过强的去油脂洁面产品的蹂躏了。
脸面上的事处理完之后也不要忘了身体的其它部位。它们可也是饱受烈日之苦的。来个晒后保养吧！最好不要再选择淋浴，试试泡个舒服澡。在泡澡水中加入一汤匙荷荷芭油，4滴洋甘菊精油，3滴天竺葵精油，记得水温不要太高，不然这些好不容易觅得的好东西可就挥发了。荷荷芭油富矿物质、蛋白质，类似胶原质的物质能迅速渗入受伤发炎的皮肤。洋甘菊能舒缓、安抚、止痛。天竺葵具有抗菌、收敛的特性，并能使你的皮肤看起来更有光泽。
意见建议：敷芦荟之所以能大张其道是因为自有其妙用，晒后，它就是一个修护的大功
皮肤晒伤后修复比较常见的方法如下：
一紧急处理：用冰水作冷湿敷或用非凝结性冷漠作应急性皮肤护理;外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏;必要时同时口服扑尔敏、强的松及相应对症治疗。一般治疗两三天后症状开始消退而痊愈。
二食物疗法：可以选择吃核桃糊,因为核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素C和E等营养成分,其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质,加强身体细胞的活力,使细胞加速生长。
三蔬果疗法
黄瓜：用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能加强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱屑现象。敷后身体要用水清洗干净。
西瓜皮：用西瓜皮捣汁，掺入蜜糖做面膜，敷面过程约15至30分钟，之后用清水洗净脸庞。
芦荟：将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有马上降热、清凉的功效。
四其他疗法：
蜂蜜：蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄
以上是对“如何处理晒伤的皮肤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！