总体来说患者要少吃脂肪，辛辣，油煎，含糖量高的食品及白酒等刺激性饮料，多吃蔬菜，水果，纤维性食物，多喝水，保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，加强体育锻炼等。
1、多囊卵巢综合症患者的饮食宜清淡。
注意避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。饮食上要注意不能吃火锅还有海鲜。为免控制饮食造成吸收不足，多囊卵巢综合症患者应视情况每天补充钙片和一颗含叶酸的综合维他命、每日水份应达8杯水量;为避免血脂质异常，少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼;鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。
2、注意多选择一些低血糖指数的食物。
低血糖(升糖)指数的碳水化合物，使血糖不致上升过快。大原则是尽量吃非精制食物，如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉。至于糕饼则为多囊卵巢综合症患者的大忌。低热量的饮食，蔬菜最好。对于肥胖者要加强锻炼降低体重。
此外，不要单吃碳水化合
氯米芬：是PCOS的首选药物，排卵率为60%～80%，妊娠率30%～50%。氯米芬与下丘脑-垂体水平的内源性雌激素竞争受体，抑制雌激素负反馈，增加GnRH分泌的脉冲频率，从而调整LH与FSH的分泌比率。氯米芬也直接促使卵巢合成和分泌雌激素。于自然月经周期或撤药性子宫出血的第5天开始，每天口服50mg，连续5次为1疗程，常于服药的3～10天(平均7天)排卵，多数在3～4个疗程内妊娠。若经3个治疗周期仍无排卵者，可将剂量递增至每天100～150mg，体重较轻者可考虑减少起始用量(25mg/d)。服用本药后，卵巢因过度刺激而增大(13.6%)，血管舒张而有阵热感(10.4%)、腹部不适(5.5%)、视力模糊(1.5%)或有皮疹和轻度脱发等副作用。
要确诊多囊卵巢综合症需要做的检查有：①妇科超声检查，主要看看双侧卵巢有没有多个小的卵泡（10个以上）以及内膜的情况，这个最好在月经的第5天做；②还需要做一个性激素方面的检查，要在月经的3-5天做，性激素检查不单单是激素六项，您可以先做六项大致判断一下是不是多囊，之后还需要进一步做雄烯二酮、DHEAS、SHBG等等。③您有肥胖的情况有必要做一个胰岛素释放试验和OGTT试验，在早晨7-9点空腹抽血以后喝下75g葡萄糖粉以后在30、60分钟和2小时、3小时分别抽血，共五次。主要是看看有没有胰岛素抵抗，据此来对来多囊进行分型治疗。④再有就是每天早晨监测基础体温，还要注意月经过后有没有透明拉丝的白带，根据这个可以大致判断会不会有排卵。
以上是对“我患有多囊卵巢综合症现在在治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！