建议正规治疗：(1)抗生素的选择 定期作尿细菌培养和菌落计数，并参考药物敏感试验的结果来选用最敏感的抗生素。由于致病菌较为顽固，以2—3种抗生素联合应用为佳。(2)疗程 疗程是慢性肾盂肾炎治疗成败的关键，不能足疗程用药，即使原治疗有效，往往不能彻底清除细菌，同时培养了耐药菌，使致病菌得到喘息，一旦条件适宜，即可复发，病情迁延。因此，慢性肾盂肾炎急发时，按急性肾盂肾炎的治疗原则用药，总疗程不少于4周。当临床症状被控制后，可停药观察，一般每月复查尿常规和尿细菌培养一次，共半年。若尿中仍有菌，可采用长程低剂量抑菌治疗，具体方法为：每晚睡前排尿后口服单一剂量抗生素，剂量为每日剂量的1/3— 1/2。抗菌药可选择3—4种为一组循环使用，即可使副作用降到最低，又可预防耐药性的产生，还可达到较好的抑菌效果。如可选用复方新诺明、羟氨苄青霉素、头孢菌素Ⅳ等。疗程尚无定论，可用4个月、6个月、甚至1年。
另外一定要多饮水,以增加尿量,对尿道有冲洗作用,防止性生活过度粗暴频繁，少吃辛辣食物及酒。
1. 切不可麻痹大意。
有的慢性肾炎病人病情较轻，无水肿或高血压，仅表现为无症状性蛋白尿或血尿；有的病人在病情临床缓解后，思想上放松警惕，长期不测血压、不查尿，直到病情严重时才就诊，给治疗增加了部分难度。所以，慢性肾炎病人一定要从思想上重视起来，注意观察，及时就医，并且做好长期治疗的思想准备。
2. 不可有悲观情绪
由于慢性肾炎属于危害性较大的难治性疾病，不少病人由于病情发展或治疗不当，发展成肾功能衰竭，于是产生一种恐惧、悲观情绪，丧失了治疗的信心。其实，不少类型的肾炎是可以通过积极治疗得到治愈或控制的，因此，患了慢性肾炎后，既要重视，又不要有过重的精神负担，应放下包袱，轻松面对现实，积极寻求有效的治疗方法，争取治愈或控制住病情。
3. 树立正确的就医观
得了慢性肾炎一定要正规治疗，还要乱投医。慢性肾炎的治疗应根据病人自己的具体病情，采用综合治疗的方法。期望有包治各种肾炎的“灵丹妙药”是不切
适宜多囊肾患者多吃的食物：
动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。
海参：可补肾益精、滋阴壮yang。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。
以上是对“十几年前我有过肾炎，是复发了吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！