病情分析：鼻窦炎的话如果长时间的用市面上的成药不仅不能治愈鼻炎而且还会导致鼻炎的耐药性，增加治疗难度的，药物只是暂时能缓解下鼻炎，时间长了就不管用了。中医认为：鼻窦炎发病数占耳鼻喉科初诊病人13.02%。鼻居面中，为阳中之阳，是清阳交会处，鼻又为一身血脉所经，故鼻与脏腑经络有着密切的联系。急鼻渊在外虽表现于鼻，但却反映了体内脏腑、经络的病变。临床上，多由于素体偏弱，加上生活起居失常，寒暖不调，受凉受湿或过度疲劳之后，外邪侵袭引起肺、脾、胆之病变而发病。
意见建议：由于鼻窦炎的特性需指导患者正确的擤鼻涕方式，咳嗽、喷嚏时尽量轻柔，适当休息，避免做重体力劳动，防止气喘过猛;尽量防止感冒，不要吸烟，保持室内空气流通，避免长时间处在空调环境下，与室外温差多大，会刺激鼻腔。另外，恢复后期，可做适当体育锻炼，如慢跑、打拳等，提高机体抵抗力，减少术后复发的机会。
病情分析： 头痛的治疗目的是减轻或终止头痛发作，缓解伴发症状，预防头痛复发。治疗包括药物治疗和非药物治疗两个方面。非药物治疗主要是物理疗法可采取用磁疗、氧疗、心理疏导 ，缓解压力，保持健康的生活方式， 避免各种偏头痛诱因。 药物性治疗分为发作期治疗和预防性治疗。发作期的治疗为了取得最佳疗效，通常应在症状起始时立即服药。
意见建议：治疗药物包括非特异性止痛药如非甾体类抗炎药（ NSAIDs） 和阿片类药物，特异性药物如麦角类制剂和曲普坦类药物 。药物选择应根据头痛程度、伴随症状、既往用药情况等综合考虑，
病情分析：鼻窦包括：上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦，鼻窦炎是一种在人群中发病率较高的疾病，可出现鼻堵、脓涕、头痛等症状，影响患者生活质量。鼻窦炎若不及时进行治疗，会引发一些并发症：如急慢性化脓性中耳炎、急慢性咽炎、急慢性喉炎、支气管炎等。
意见建议：鼻炎患者不要随意用药，长期用药可能造成药物性鼻炎。建议去医院做一个鼻部CT检查，确诊哪几组鼻窦发炎，再针对性治疗，一般单鼻窦发炎可物理治疗控制病情，多组或全组鼻窦发炎，建议手术治疗。
以上是对“治疗头痛的最好方法是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！