植物神经失调症除去有先天性的体质因素之外尚有心理环境因素等.其中多数因素是由心理因素引起的比如学习紧张工作压力焦虑担忧家庭负担婚姻失败等将大豆黑豆海带用火炒至茶色研粉每天用开水冲调粉末代茶饮用.取少量朝鲜人参煎煮服用对于女性更年期引起的植物神经失调症有良好效果.生活护理：常吃下列食品
蘑菇：由于蘑菇的茶色部分含有黑色素对植物神经系统可以起作用使植物神经稳定和安定下来.
小麦：小麦中含油泛酸(VB)能够制造乙醇乙醇能够传导神经刺激植物神经系统.泛酸可以预防植物神经失调症.
羊肉：它含有促进人体内脏和血管功能的成份.
裙带菜：裙带菜可以预防由于钙摄取不足所引起的急躁激动等症状.
胡罗卜：食用胡罗卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛可以抑制外界对精神产生的刺激并且改善神经失调的症状.
交感神经系统与副交感神经系统的相互关系及其生理意义从交感和副交感神经系统的功能可见大部分内脏器官均接受双重神经支配而且其效应往往是相反的如交感神经系统促进心脏的活动而副交感神经则抑制心脏的活动这种相反的效果若从整体生理学的观点看是有利于使内脏活动更好地配合整体的活动从而有利于适应环境例如当机体进行剧烈运动或环境发生急剧变化时交感神经系统的活动占优势从而引起心搏加快加强内脏血管收缩于是动脉血压升高并由于骨骼肌的血管舒张肌肉的血流加快此外肝糖元分解增加血糖升高瞳孔散大所有这些都有利于机体进行紧张地活动
病情分析：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.
意见建议：可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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