你好：早泄患者除重视精神调养外，还应注意饮食调护，为数不少的早泄患者通过饮食保健可以康复。因此，对这方面的一些知识的掌握是十分有益的。饮食保健包括膳食、粥、汤、酒、茶等内容，总的原则是饮食宜清淡，富含蛋白持，少食肥甘油腻之品，且不可过量饮酒、茶、咖啡等。
合理的膳食不仅可以防治早泄，还可控制同血压，预防冠心病、糖尿病及脑中风的产生。下面就是几种代表配方。
（1）食料 黄芪枸杞炖乳鸽，北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽一只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次，3—5次为1疗程。能益气健脾，适于脾肾两虚性早泄。
（2）酒料 药酒保健一直是传统医学中重要的方面，用药酒来康复早泄症状效果也相当不错，临床上对于那些能胜酒力者，均可考虑采用这一保健方法，既实用又方便。
熟地巴戟酒，熟地黄45克，巴戟45克，枸杞子30克，制附子20克，甘菊花60克，川椒20克，仙茅20克。上七味共捣碎，盛于净瓶中，用醇酒5升，浸封口，经5天后开启，去渣饮酒。每日早晚空腹饮用1`——2杯。本方具有滋味阴肾，阴中求阳
问题分析：您好：根据您的描述情况分析：临床上常见的引起早泄伴有勃起障碍原因比较多，包括心理精神因素、结构性因素等诸多方面；包皮过长引起相应并发症就是其中一个比较常见的原因，另外精神紧张、压力大、注意力不集中、长期手淫导致前列腺疾患等等都有可能导致早泄的发生。
意见建议：首先建议保持阴部清洁卫生，定期清洗龟头防止分泌物防止感染或者继发其他疾病，保持自信，适当运动提高身体素质，平时养成良好的生活习惯和卫生习惯；必要时建议有资质医院泌尿外科门诊随诊咨询相关事宜制定合理的治疗方案，可能需要从心理和结构（包皮过长、前列腺疾患等等）多方面共同配合才能达到良好的效果！
病情分析：友您好:早泄的食物调理--多吃一些壮阳固精的食物。一般都会先通过中药外用药进行调，其主要副作用较少，能直接作用阴茎，见效快，对内脏没有伤害。如宜多吃动物内脏，宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。早泄的心理调理：主要通过沟通交流疏通心理的阴影，正确的认识早看待早泄，调理方法有咨询专家医生，夫妻间多沟通交流，和谐的家庭氛围，对早泄的调理很有帮助。
意见建议：另外多普及一些性方面的知识。早泄的运动调理：运动调理主要包括两方面一是采用一些行为疗法，二是、积极地锻炼身体。这两种方法的目的是提高射精阀值，增强身体体质。
以上是对“板栗泡酒，可以治壮阳和早泄吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！