病情分析： 例假食疗●红枣蛋作法如下：【两碗水】+【十几颗红枣】+【洗干净且敲破蛋壳的蛋一颗】蛋只要敲到有裂痕就好，不要有勾流出来红枣和破蛋一起煮，煮到两碗水变一碗水享用蛋（请剥壳）、品尝红枣汤。●优酪乳强调一下生理期绝对不可以喝优酪乳，会产生血块使的生理痛加剧喔！！！生理期前喝优酪乳，可治疗生理痛还有防骨质疏松！不论有没有用，喝优酪乳都是健康的，不妨多喝，只是女生不要在它很冰的时候就喝喔，切记切记！男生请把这消息告诉你关心的，身边的女生们喔！优酪乳因为可以有效调节体内的酸碱值，所以对妇女卫生有很有帮助。中医说＂十女九带″，优酪乳可理疗带下症！喝优酪乳，可治疗生理痛!证言1：相信大家或多或少都有生理痛的困扰，我昨天在自由时报看到一篇读者写的文章，内容说道：她原本也有经痛的困扰，常常痛到每个月都要请两天的例假，后来她听朋友告诉她说，喝优酪乳可治疗经痛，她就试了这个方法：每个月生理期来之前约一个星期，即开始每天喝200g的优酪乳，喝到生理期来时即不要再喝（因为生理期来时，不要喝冰的），她说她喝第一个月即有效，那一次生理期都不会痛。喝到现在大约半年，只有其中一个月因为没有喝，又
病情分析： 月经失调，也称月经不调。这是一种常见的妇科疾病 。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等均可引起月经失调。
意见建议：外阴瘙痒多由于滴虫或真菌感染引起的阴道炎所排出的大量异常的白带刺激外阴部引起外阴发痒;如果有消毒药液冲洗外阴,阴道,或阴道内放置某些药物（如磺胺类,呋喃西林,碱性较强的肥皂,高猛酸钾溶液等）,造成外阴部皮肤过敏或发生皮炎,亦可引起外阴瘙痒;月经期不注意清洁卫生,或者使用橡皮或塑料月经带, 又未能时常清洗外阴部,致使经血或阴道分泌物长时间积存于外阴部;或平时穿着化纤内裤,使外阴部经常处在湿热的环境中,常引起外阴刺痒.建议到正规医院妇科进行阴道或宫颈分泌物的病原学检查,明确诊断后对症治疗
病情分析： 你好，月经来潮的前几天（月经前期）会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此时，女性应选择既有益肤美容作用，又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品，如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术。
意见建议：在月经来潮时，可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。宜选用的食品有；羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖等。注意卫生，防止感染。应注意外生殖器的清洁，经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠。
以上是对“月经期吃什么能让血出多点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！