病情分析：你好，过量服用维生素B6或服用时间过长，也会造成严重后果。这种后果主要表现在胎儿身上。由于长期过多服用维生素B6，致使胎儿对它产生了依赖性，医学上称之为维生素B6依赖症。但因其在食物中广泛存在，生理需要量很少，故缺乏症在成人中很少发生。而小儿一日有1～2毫克即够，若母体过多使用维生素B6，胎儿就容易产生对维生素的依赖。孕妇不应过多过久地服用维生素B6。需要服用时，一定要有医师的指导，适量服用，这样既对你自身有益，对胎儿也有利。
问题分析：你好，根据你所描述的情况，头发是人体的一个重要的保护组织，其具有阳晒御寒的功能，头发的主要的成分为角质蛋白，还有一定的氨酸酸所组成，目前没有临床医学药理学证据表明，同时服用钙片以及维生素B6维生素C会对头发有明显的好处。
意见建议：你好，根据你所描述的情况，综上所述，同时服用钙片以及维生素C维生素B6没有发现其对头发有明显的益处，希望我的回复能帮到你，谢谢！！！
病情分析： 您好，维生素B6参与人体的新陈代谢，故其需要量由蛋白质摄取量的多少来决定。主要来源于牛奶、酵母类、肉类，尤以肝脏为佳。
意见建议：一般不会对人体造成什么伤害。每天服用维生素B6大于50毫克并且长期服用，可能会引起神经系统副作用，如手脚发麻和肌肉无力等。因为维生素B6是水溶性的维生素，在体内不蓄积，所以只要停用就可好转。服药时一定要在医生或药师的指导下服用。
以上是对“维生素B6主要对人有什么好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！