病情分析：骨质增生的出现一般都伴有关节疼痛的感觉，可随着病情逐渐加重。有时病人在休息时也感到疼痛，称为“休息痛”，稍加活动后，疼痛反而减轻。如果活动过多时，疼痛会有明显加重，疼痛和气候也有一定的关系，在气温下降时，疼痛常加剧，热敷后，疼痛可以缓解。临床上，患有骨质增生的病人可能会感觉到自己的关节活动不灵活，关节活动时有各种不同的声响，如摩擦声、咯咯声、吱嘎声等。休息之后，常不能立即开始活动，关节呈僵硬状态。
意见建议：骨质增生注意事项一，保持乐观情绪绝大多数患者的预后是良好的。单纯X线有骨质增生者不一定出现症状，髋或膝关节骨刺者10年后发生关节间隙狭窄者不足百分之一。骨质增生注意事项二，健康的生活方式平时少量多次饮用牛奶，多晒太阳，必要时补充钙剂，中老年人单纯服用钙剂往往吸收不佳，可同时服用活性维生素。应调整劳动强度或更换导致症状加重的工种，消除或避免不利因素，如剧烈运动。骨质增生注意事项三，避免机械性损伤避免对受累关节的过度负荷，肥胖者应减轻体重。膝和髋关节受累者应避免长久站立，跪位和蹲位。骨质增生注意事项四，选择适当的鞋老年人最好穿松软带后跟的
一，这种情况常见于膝关节滑膜炎，在老年人多继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。在青壮年人多因急性创生和慢性损伤所致。急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。
二，需要采用综合性的治疗，对于滑膜炎的治疗上建议：
1，一般疗法:注意休息，避免过度活动或损伤，严重时应卧床休息，支具固定，以防止畸形。物理疗法可以缓解疼痛。首先应避免引起创伤或劳损的运动,减少膝部负重及屈伸活动.锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施,直腿抬高可促进血液循环,有利于关节积液吸收,
2，轻度滑膜炎一般不必卧床休息,可短距离行走,若积液量多,应适当休息,抬高患肢,床上做膝关节功能锻炼.
3，药物治疗:一般西医采取抽积液,局部注射玻璃酸纳,加压包扎,抗生素来控制病情.关节腔注射玻璃酸钠针（
你说的情况一定要正确治疗，才能彻底根治不复发。骨质增生现代医学称为增生性骨关节病。中医认为你的情况主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，西医没有特效药，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛，大量临床实践证明这些药物对骨质增生效果非常好，许多患者治愈后不复发。采用以上传统中药配方治疗，完全无副作用，奇效实用，省钱方便，只需单服中药即可，不需要其它治疗方法，而且服药期间可正常工作和生活。希望正确治疗，早日康复！
以上是对“膝关节骨质增生的原因,为什么会得骨质增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！