随着社会的进步和发展，很多孩子都患有近视眼，造成近视的原因有很多，今天我们来看看造成近视眼和饮食的关系，平时生活中应该多吃哪些食物才有助于预防近视眼。平时要多吃海带，因为海带除过含有碘外，表面还有一层甘露醇，而甘露醇有利尿的作用，可以减轻眼内压力，所以平时可以多吃。平时可以多吃香菜，有很多专家都研究过，香菜具有保健和药用的价值，香菜中所含有的 矿物质，有清内热的效果，对提高视力和减少眼疾病有很明显的作用，所以平时可以多吃。平时可以多喝一些菊花茶，在古代人们就知道菊花有养护眼睛的作用，所以平时除过给眼睛涂抹外， 还可以用来多泡水喝，这样有利于预防近视。平时可以使用家用验光仪，缓解视疲劳， 预防近视。
近视的造成主要由于近距离用眼疲劳引起，属于眼肌调节障碍，治疗针对病因治疗就会有不错的效果。长期以来由于针对近视的主要方式流于配镜的单一手段，所以把大量的精力都花在了不必要的检查之上，但无论经过何等复杂的检查最终还是配镜矫正，从这点来说眼科在近视的治疗上是止步不前的。所以治疗近视关键是观念要改变，跳出原有的思维习惯，才能有效的改变现有的恶性循环。
初期近视，度数低，近视配合针对性的治疗方法，只要方法得当，近视是可以有效控制的。不妨到博客先做进一步了解，相信会对你有所帮助。
建议到医院眼科检影镜检查。患近视眼后配戴眼镜，除为了矫正屈光清晰视物外，另一个重要作用，就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。因此，患了近视眼后，即使你是300度以下的轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。
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