调节精神稳定情绪1、保持开朗豁达的胸怀避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激2、建立良好的起居规律避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调3、劳逸结合避免过度劳累二、调整饮食合理禁忌1、多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等2、绝对禁食海味、少喝酒因食海味、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者屡见不鲜常见一些患者因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗但病情仍不能得以控制3、避免维生素C的过量摄入少吃富含维生素C的食物如西红柿、猕猴桃、木瓜、鲜枣等4、不可过食辛辣等刺激性食物5、儿童应改变偏食习惯6、适当补充铜元素可使用铜勺或铜锅三、保护皮肤、免受损伤（机械性、物理性、化学性）1、衣服宜宽大适身尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松临床上乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑常因局部受压迫所致内衣、内裤旧能纯棉制品不可穿用化纤之类2、避免外伤、摩擦、压迫洗澡时不可用力搓擦3、避免接触酚及酚类化合物如氢醌单苯醚被用做橡胶的抗氧化剂经常接触橡胶制品如橡胶手套橡胶鞋带等常引起局部脱色而出现白斑而且在远隔部位也发生白斑损害以氢醌单苯
随着年龄的逐渐增大人体的抵抗力逐渐减弱容易患病身体的恢复能力也大不如前病情恢复慢不容易康复白癜风本身就是一种不容易治疗的疾病对于老年人来说患上这种疾病还真是一件费神伤神的事情1、接受正规治疗：为了将白癜风彻底打败接受正规的治疗才是正道但是对于有些老年患者来说往往走入病急乱投医的歧途比如有些老年患者为了能够早点治愈选择了江湖医生的药方、偏方或者相信张贴的小广告这些都是对康复没有意义的中药虽然起效较慢但是可以起到对症治疗不会对身体有副作用而且能有效的减少白癜风的复发老年患者的免疫力和身体体质比普通人要弱一些所以在选择白癜风治疗方式时需要比常人更加细心尽量选择安全、无副作用的治疗方式2、注意情绪护理：有些老年白癜风患者的精神状态不佳遇到病情可能比较难恢复更是影响了他们的心情往往心情暴躁爱发脾气还有一些老年患者可能没有了老伴自己独居再加上自己得了白癜风心情可能会波动较大这时患者应该树立起战胜疾病的信心作为患者的子女亲人更应该对他们多一些生活上的关心要常回家看看多陪陪他们深圳市白癜风医学研究院专家提醒您：老年白癜风的治疗除合理选择治疗方法外更重要的是身心环境的调整和避免医源性伤害以保持病情稳定和
对可疑病例必须首先拍摄髋关节正位和蛙式位x线片，如无异常，应严密观察，或进一步行ct、mri、ect、骨内压测定，动静脉造影等检查。当前治疗股骨头坏死的方法主要是保守治疗和手术治疗这两种方法。手术治疗适用于晚期重度股骨头坏死患者，药物保守治疗则适用于早期和中期的股骨头坏死患者。很多早期或是中期的股骨头坏死患者，对病痛的折磨不堪忍受，最终选择股骨头置换手术，其实这是对自己很不负责任的。股骨头坏死后如何治疗是关键，置换手术不仅有着费用高，风险大等缺点，而且在置换后仍会有较多的并发症，置换的股骨头是有其一定的使用寿命的，所以不适合中度股骨头坏死以及年轻的股骨头坏死患者，特别是老年患者和儿童患者。
治疗股骨头坏死最好的方法就是采用中西医结合保守治疗的方法。这种疗法首先避免疗效慢的缺点第二它不需要手术。目前北京前海股骨头医院研究的中西医结合保守治疗的方法“五联同步保髋疗法”疗法安全有效治愈股骨头坏死成功率高达90%以上。为久治不愈的股骨头患者带来了福音，衷心祝您身体健康，一生幸福，拥有美好人生。
专家认为得了股骨头坏死不建议手术置换，建议采取保守治疗。人一生只
以上是对“老年人旅游注意什么问题？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！