预防一、术后化疗预防，必须坚持。乳腺癌的病人虽经根治性手术，最终仍死于远处转移。术后化疗对预防乳腺癌术后复发有重要意义。
预防二、避孕疗法。乳腺癌手术后，身体还没有恢复正常，如果怀孕，无疑是雪上加霜，可使乳腺癌复发。为了防止乳腺癌术后的复发，提高生活质量，乳腺癌术后五年内不能怀孕。
预防三、合理饮食。乳腺癌术后，应多为豆制品，新鲜水果和蔬菜，避免吃油炸，烟熏，腌制食品，如食用大量的动物脂肪，可以增加体内的雌激素水平，增加乳腺癌的发病率。要忌烟酒。这是比较常见的有效预防乳腺癌术后复发的方法。
预防四、精神体育疗法。乳腺癌手术后保持情绪稳定，面对现实，不感到紧张，善于理顺精神压力和挫折，对预防乳腺癌术后复发同样有益。丈夫和子女要体贴患者。乳癌术后2—3个月，可去散步，由15分钟逐渐增加到40分钟;也可练气功、太极拳、扩播操等较为轻柔舒缓的健身之法。
预防五、定期复查。定期检查是防止乳腺癌术后复发最有效方法。乳腺癌复发发生在两
乳腺癌腋窝淋巴转移可以治好吗?您好，乳腺癌发生淋巴转移一般是出于中期，具体能活多久主要是跟具体的手术分期，病理类型，治疗的选择，年龄，身体免疫力等有关。如果治疗得当，可以实现较好的生存期。这个阶段的乳腺癌患者治疗方式大致是手术，然后配合放化疗。手术时要做淋巴结清扫。
放化疗选择上来看，放疗是较针对局部，化疗更偏向于全身治疗。除放化疗以外还可以配合中医药治疗等等。帮助病人树立战胜疾病的信心也对乳腺癌病人的生存期是有影响的，家人要帮助病人正确认识疾病，积极治疗，争取实现更好的预后。
不过不管是化疗和放疗，都是有一定毒性，对身体有伤害的，再加上病人做过手术后身体元气损伤，免疫力低，很难控制转移。这样的情况下最好辅助人参皂苷Rh2（护命素，16.2%），提高病人的免疫力，减少肿瘤的复发转移，配合放化疗药物也能达到增效减毒的效果。中西医在治疗肿瘤上各有所长，故治疗乳腺癌必须做到发挥中西医药各自优势，坚持长期治疗，宽舒患者的心理状态，做好心理治疗，增加饮食营养，提高自身免疫功能。这样，才能取得更好的疗效。
请分析下乳腺癌淋巴转移途径有哪些？（1）手术区域的皮瓣下、腋窝和患侧锁骨上窝处为多见，（2）肺及胸膜转移：开始可无任何症状，当转移较大或累积的范围较广式，可出现咳嗽及呼吸困难、咳血、胸痛等，少数可表现为癌性淋巴结炎，即使肿瘤细胞沿血管和支气管周围及胸膜和淋巴管道扩散到肺。此类型的肺转移主要症状为呼吸困难，常伴有严重的低氧血症和换气困难，预后较差。单侧性的可表现为咳嗽、疲乏、虚弱、呼吸困难，部分患有胸痛。（3）骨转移：骨痛，腰背痛，下肢疼痛或肩痛（4）肝转移：肝大、肝区疼痛、食欲下降、腹胀等，晚期可出现黄疸、腹水等症状。（5）脑转移：主要表现为脑膜及脑实质转移，头痛及精神状态改变时常有的症状，并可出现脑功能不全、视力障碍灯。如脊膜受到侵及可出现背痛、感觉障碍、膀胱功能障碍、排尿困难等。害怕康复期出现复发转移可以服用含量为16.2%的人参皂苷Rh2（护命素）具有防止乳腺癌复发转移的效果。
以上是对“浅析乳癌腋窝淋巴结转移与复发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！