问题分析：血虚头皮麻木与痰湿阻络头皮麻木:前者多因失血过多，或脾虚生化不足，或久病血气亏损，"营气虚则不仁。"血虚则皮肤失於濡养，故见头皮麻木之症。后者多因劳倦伤脾，脾运失健，水湿内停，聚而生痰，痰湿阻於经络，影响气血运行，故出现皮肤麻木;头为诸阳之会，痰湿阻遏，清阳不升，故以头皮麻木为甚。辨证时，血虚头皮麻木，往往以麻为主，且兼有面唇爪甲无华、头晕心悸、舌质淡等血虚见症;痰湿阻络头皮麻木，往往以木为主，常伴有眩晕、肢困倦怠、呕恶、苔腻等湿浊内阻之症。两证一虚一实，临床表现迥然有异，容易区分。血虚头皮麻木治宜养血去风，方选四物汤配合鸡血藤、地龙、羌活等;痰湿阻络头皮麻木治宜化痰祛湿通络，可选消痰饮。两证若兼有瘀阻者，兼可配合桃仁、红花等行瘀通络之品。
意见建议：如果你的麻木感主要累及脑后（枕部），那不排除是颈椎疾病影响的。建议注意休息颈部，调整坐卧姿势，可以吃一点颈椎病的药。
病情分析：你好，脑供血不足主要病因有某些动脉血管腔狭窄或血管痉挛，通过的血流量减少，致使所供应的脑区发生供血不足；血流动力学障碍，当血压降低，心脏搏出量减少时脑组织供血不足；某些原因造成的血液粘稠度增高，血液缓慢及血液成分的改变，也可发生及供血不足
意见建议：脑供血不足患者尽量早睡早起，适当锻炼，饮食清淡为好，多补充维生素E，有防止衰老、动脉硬化作用。 如果是老年人，半夜觉醒时，宜喝几口白开水，可起到稀释血液的作用。建议你可以服用一些降脂的药物，如果是甘油三酯高，可以服用立平之片，如果是胆固醇高，可以服用辛伐他丁片，可长期服阿士匹林肠溶片.还可以服用一些增加脑供血的药物如西比灵胶囊，中成药制剂可服脑心通或心脑康.
问题分析：减少脂肪的摄入量。少吃动物性脂肪,如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。这类食物饱和脂肪酸过多，脂肪容易沉积在血管壁上，增加血液的黏稠度，饱和脂肪酸能够促进胆固醇吸收和肝脏胆固醇的合成，使血清胆固醇水平升高。
意见建议：加强体育锻炼，运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太极拳等。其次，可采用中医药治疗，中医根据患者不同的情况辩证为肾虚、血瘀、痰湿等证型，而采用不同的中药进行调理，可收到满意疗效。
以上是对“老年人脑供血不足该怎么办好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！