这位妈妈不用紧张，大多数绿便都是正常的。具体原因要结合宝宝的喂养情况：
1. 母乳喂养的宝宝，摄入前奶比后奶多时会排出亮绿色大便。如果是这样，建议每侧乳房哺乳时间至少保持20分钟再换到另一侧，尽量保证宝宝在每次吃奶时得到足够的后奶。
2. 深绿色甚至绿黑色的大便可能是宝宝饮食中补铁剂的产物，包括喝强化铁的配方奶粉。家长没必要为这种颜色变化而担忧，这对宝宝的消化系统没什么影响。
3. 如果是绿褐色大便，这是日常食物的混合产物，通常在开始吃固体食物时出现，特别是吃了绿色的蔬菜泥。但也可能在宝宝添加辅食之前你就看到过这种颜色的便便，比如喝部分水解蛋白配方（雅培亲护、雀巢超级能恩等）的宝宝绿便情况多一些，因为部分水解过的蛋白是温和小分子蛋白，容易消化。
总之，绿色的大便一般是正常的，除非宝宝还有其他症状。因为有时候病毒也会使宝宝的大便变成亮绿色，但一定还伴随其他症状，比如宝宝变得挑剔、焦躁不适或者拉肚子，这时候一定要看医生。妈妈想了解宝宝大便的常见性状，可以自己百度《宝宝便便性状12种》。宝宝大便的各种情况里面都有介绍，容易理解，妈妈们可以参考。
宝宝腹泻可能是消化不良引起的也可能是着凉了，或是细菌感染，因为宝宝还小,消化系统比较弱但很重要，直接影响到宝宝对营养的吸收和健康成长哦，1、首先如妈妈奶水足的话,建议纯母乳喂养,2、注意饮食质量：母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调节。3、母乳喂养妈妈一定要主义饮食均衡，营养搭配合理全面，而且要清淡。4、注意观察宝宝的大便颜色、有无粘液脓血、体温、宝宝的精神状态、食欲，有无哭闹不安。如果宝宝的大便次数较多，有粘液脓血，精神、食欲差，尿量减少，尽快带宝宝到医院就诊，用一个干净的一次性纸杯留取宝宝的大便及时送到医院化验，查出病因,听取医生的意见和建议，在医生的指导下服药。但您也不必太担心，宝宝在成长过程中经常会碰到类似的问题，用药合理很快就会康复的，祝宝宝健康快乐
你好，五个月大的宝宝拉肚子怎么办建议你看看以下一些建议的
(1)千万不要禁食。不论何种病因的腹泻，婴儿的消化道功能虽然降低了，但仍可消化吸收部分营养素，所以吃母乳的婴儿要继续哺喂，只要婴儿想吃，就可以喂。吃牛奶的婴儿每次奶量可以减少1／3左右，奶中稍加些水。如果减量后婴儿不够吃，可以添加含盐分的米汤，或哺喂胡萝卜水，新鲜蔬菜水，以补充无机盐和维生素。已经加粥等辅助食品的婴儿，可将这些食物数量稍微减少。要根据婴儿口渴情况.
(2）保证喂水。早期发现脱水。当婴儿腹泻严重，伴有呕吐、发烧、口渴、口唇发干，尿少或无尿，眼窝下陷、前囟下陷，婴儿在短期内“消瘦”，皮肤“发蔫”，哭而无泪，这说明已经引起脱水了，应及时将病儿送到医院去治疗。
以上是对“五个月的宝宝拉肚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！