,多摄取维生素含量多的蔬菜,水果,保证充足的睡眠和正常的饮食习惯.
2,别吸烟.香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的吸氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成青春痘的交叉感染.
3,少吃辛辣,油炸,高热量的食物.虽然,这些食物并不会直接造成青春痘的形成,但却会“恶化”青春痘的状况.因为这些食物会增加心脏的负荷能力,并使血液中的维生素K的品质降低,间接诱发青春痘的形成
可以考虑用中药治疗：生首乌20克,生地20克,银花15克,元参15克,黄柏10克,白芷10克,蝉蜕10克,知母10克,绞股兰20克,当归15克,白芍10克,丹皮10克,卜荷10克,杏仁10克,蛇床子10克,地肤子10克,白藓皮10克,前仁10克,甘草5克.水煎服,第一次跟第二次口服,第三次煎水洗脸,洗时加食盐一汤勺.连用20---30剂.此方可治疗内分泌失调,有滋阴清热,去风止痒的作用.
外用也可以用牙膏加强的松药片擦脸,忌酒,忌用肥皂.一般7天后可以除净&quo
长痘的皮肤最好不用各种化妆产品.青春痘是一种毛囊炎,发生于青春期或年轻的男女,好发在脸部和前胸或后背的上半部.病灶可以简单分成没有发炎的粉刺以及发炎的丘疹,脓疱,结节,甚至囊肿.青春痘的发生是由许多因素共同造成,包括毛囊角化异常,皮脂分泌旺盛,细菌繁殖,荷尔蒙分泌旺盛等.它对日后的外观影响至钜,影响人的自我形象与人际关系.此外如果发炎过度,日后可能造成严重的疤痕,应该把它当成一个疾病来治疗.中医主要采用清热祛风,凉血利湿的方法来治疗青春痘.成药可选用防风通圣丸,归参丸等,内服可用枇杷叶9克,桑皮9克,苦参9克,赤药12克,丹皮10克,菊花9克,生草9克,水煎服,日服一剂.大便干燥者,可酌加酒军6—10克；结节性囊肿可酌加贝母10克,凌霄花6克.外治可用颠倒散,每晚用茶水调后搽患处,白天洗掉
病情分析： 医将疤痕的形成分为外因和内因，外因是指外部因素作用于人体表面，如外伤、创面异物、创面感染、手术后表面张力过大、烧伤、烫伤损伤真皮和皮下组织从而形成疤痕。内因是指机体自身的素质，与种族、个体素质、代谢状态、年龄以及营养状况、其他疾病、色素沉积状况有关。有外因导致皮肤损伤后，成纤维细胞和毛细血管网增殖形成新的肉芽组织，使纤维细胞逐渐停止分裂，出现胶元纤维及降解失衡，神经末梢长入，创伤边沿的上皮组织向中心生长，覆盖了肉芽组织，最终形成疤痕。 美国进口噻咪欧疤痕组合中的天然植物萃取物，为皮肤基质细胞提供充足的营养，
意见建议：大大加快了新皮肤组织的重构速度，从内而外修复皮肤，既杜绝了感染、溃疡、癌变的可能，又使新生皮肤润泽光滑，祛疤美肤，一步到位。
以上是对“片仔癀牙膏怎么样？好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！