你好，早泄是指插入后，在女性尚未达到高潮，而男性的性交时间短于5分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍，早泄带有普遍性，一般男性30%均有此情况，问题虽小，但性生活质量 不高，会引起阳痿等其他性功能障碍，后果严重，应引起重视，及早治疗。
早泄的治疗，首先要明确早泄的病因、类型，在进行对症治疗才能取得理想的治疗效果。盲目服用各种口服液、胶囊、湿巾、喷剂等，只能解一时之急，并不能从根本上解决早泄的问题，要根治早泄，必须根据引起早泄原因和不同的身体症状，辩证施治、对症下药。
建议:
1多锻炼身体、加强营养。慢慢锻炼，可经常做提肛练习。
2建议在当地医生或药师指导下治疗。df
3建议可先做行为疗法，如动停挤捏术。
4用安全套。
病情分析： 你好，一般来说，首先这个和心理因素有很大的关系，有时在性生活时过于紧张，过于想表现好自己，但是往往不尽人意，出现感觉失常，射精不出等表现。还有就是过去有频繁手淫病史，引起做爱没有感觉，如果有器质性疾病也会导致出现不射精症。
意见建议：建议首先要放松心情，在性生活前延长前戏的时间，互相包容和理解，多安慰鼓励彼此，这样会逐步改善自己的状态，如果没有好转，考虑可能是器质性疾病导致的，还是需要去医院男科检查一下，看看具体的问题。平时有手淫习惯的话一定要戒除，不然情况无法好转，注意休息，不要在劳累的时候性生活，祝你健康。
您好，不射精通常是指阴茎虽然能正常勃起和性交，但就是达不到性高潮和获得性快感，不能射出精液；或是在其他情况下可射出精液，而在阴道内不射精。两者统称为不射精。病因多是精神性因素，过频手淫，性兴奋不够，泌尿系炎症感染，神经或内分泌疾病等。但如果说在性生活时不能射精而在手淫时可以达到高潮并射精者，一般考虑多由于心理性因素或是性生活时性兴奋度不够所引起。具体建议去医院就诊，明确诊断，根据具体情况决定是否需要用药。祝您健康
以上是对“为什么我的第一次,总是射不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！