用醋和橄榄油洗头。
洗澡的时候先用洗发水把头发洗一遍，把灰尘洗净，然后再洗发水里面滴上几滴橄榄油，按摩一会，也可以多按摩几分钟或者让橄榄油在头上保持几分钟，然后洗净头发。把洗脸盆接上水倒上适量的醋，水变颜色就可以，也可以多放点。用此醋水把头发打湿，按摩，让醋水再头发上保持20分钟，然后洗净，坚持一段时间头发就会又黑又亮，橄榄油可以促进毛发生长，还可以防止脱发。
橄榄油和醋不必同时用，分开用也可以的。
平时多吃点黑芝麻，黑豆，核桃对头发都有好处的。
有利于头发生长的食物
绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。
豆类：大豆可起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。
海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。
不
最好的治疗方法对脱发患者而言，非常重要。那么，治疗脱发的最好方法是什么呢?治疗脱发的最好方法是对症治疗，只有对症治疗才能避免在治疗脱发上走弯路，才能取得较好的治疗效果，才能事半功倍。
脱发的治疗方法主要有两大类，患者需注意，对症的方法就是最好的方法。
一、手术治疗
植发手术是脱发的手术治疗方式，是治疗永久性脱发的.手段，是通过手术的方法将自身后枕部健康毛囊分离、培植后，均匀种植于脱发部位，使其重新长出新的头发的治疗方法。
二、非手术治疗
1、药物治疗。脂溢性脱发是最常见的脱发类型，用于治疗它的药品主要有：
蔓迪：用于治疗男性型脱发和斑秃。
保法止：用于治疗男性秃发，能促进头发生长并防止继续脱发。
2、中药治疗
中医认为导致脱发的病因主要是心血虚弱，肝血不足，以致血虚生风，风胜生燥不能营养肌肤、毛发，或肝气郁结，气机不畅，以致气滞血瘀，发失所养而成，或肝肾
生发最好的方法，治疗的最佳方式是喝茶内调，喝汉方育发茶进行内调，补精血肾虚，补血虚疏血瘀，疏经络调理内分泌，同时汉方育发茶改善血液循环，汉方育发茶疗内部调理，汉方育发茶1个月可止住脱发，2-3个月即可长出毛发，脱发病的预防要注意合理的饮食，维生素缺乏是导致脱发的因素之一。建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。细心呵护头发可预防脱发。在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱，不能用力梳，还有，现在非常流行对头发染、烫、卷，这样都会损害头发。压力过重会引发各种身体疾病，包括脱发，使头发在几个月内都处于休眠期，所以预防脱发应避免过重的压力，平时多锻炼，养成良好的生活习惯。治疗的最佳方式是喝茶内调，喝汉方育发茶进行内调，补精血肾虚，补血虚疏血瘀，疏经络调理内分泌，同时汉方育发茶改善血液循环，汉方育发茶疗内部调理，汉方育发茶1个月可止住脱发，2-3个月即可长出毛发.
以上是对“如何促进生发!!!”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！