引起肾结石的原因比较多，常见的：1、草酸积存过多：体内草酸的大量积存，容易导致肾结石的发生。人们普遍爱吃的食物，如菠菜、豆类、葡萄、茶叶、桔子、土豆等，正是含草酸较高的食物。
2、糖分摄入增高：糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也易形成肾结石。
3、脂肪摄取太多：各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。过量进食体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。
4、缺少运动：其实运动吸收钙最多，因为要成骨的话就需要运动的，所以运动员的骨骼是最粗壮的，运动可以帮助钙沉淀到骨头上，但是不运动，钙则会从骨头析出到血液里面，到尿液里去的。所以单纯补钙不运动则会增加结石的发生。
5、男性肾结石与职业有关：肾结石的发生和男性的工作环境有关，比如炼钢工人，平日里出汗很多，就容易出现结石。
6、嘌呤代谢失常：过量进食了动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等含有较多的嘌呤成分的食物。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促
对于泌尿系结石患者来说，饮食上应注意荤素合理搭配，注意不吃对结石形成有明显作用的食物，多饮水，保证足够的热量摄入等。
七种有害于防治结石的食物
1、能增加尿中钙与尿酸含量的食物，如干豆类、内脏、酵母和胚芽类。
2、减少尿量的食物，太咸的食物如腌制食物等。
3、能损害肾功能的食物也不宜食用。
4、动物内脏含有大量的嘌呤类，代谢后可以产生大量的尿酸，不宜长久大量食用。
5、大豆类等高蛋白食物蛋白含量过高，也可代谢后增加尿中尿酸的排出量，不宜长期食用。
6、菠菜等 食用后也可使得尿中尿酸含量增多，也应少吃。
7、木通等 可作为药茶使用的药物也不可长期使用，以防止肾功能受损对于防治泌尿系结石有利的食物较多，大多具有补肾、清热利湿的作用。
1、高粱 性温味甘，有温中行气利湿的功效，可治小便湿热不利，适用于结石伴有轻度感染者。
2、浮小麦为小麦干瘪轻浮的种子，性凉味甘咸，有收敛益气的功效，可用于长期结石伴有镜下血尿者。
3、黑豆 为大豆的黑色种子，性平味甘，具有祛风活血利水的功效，可与车前草、粳米同服以治疗各种结石。
4、刀豆 性温味甘，有温中补肾的功效，可用于长期结石停留
你好，肾结石多发生在中壮年，肾结石可能长期存在而无症状，特别是较大的结石。较小的结石活动范围大，当小结石进入肾盂输尿管连接部或输尿管时，引起输尿管剧烈的蠕动，以促使结石排出，于是出现绞痛和血尿。肾结石引起的疼痛可分为钝痛和绞痛。肾结石治疗的目的，不仅是解除病痛，保护肾脏功能，应尽可能找到并解除病因，防止结石复发。治疗应包括一般治疗，病因治疗，体外冲击波碎石，腔内取石，溶石治疗，外科手术治疗，中药治疗及食饵疗法等综合措施。一般治疗包括大量喝水和针灸疗法。应尽可能维持每日尿量在2000—3000毫升，大量饮水配合利尿解痉药物，可促使小的尿石排出。为了保持夜间尿量，除睡前饮水外，夜间起床排尿后宜再饮水。稀释的尿液，可延缓结石增长的速度和手术后结石的再发。在有感染时，较多的尿量可促进引流，有利于感染的控制。在肾绞痛时，多饮水可能加剧绞痛，但如配合针灸和解痉药物，则可帮助结石排出。如结石小，患者健康状况良好，可采用体育活动，并可适用中西药物，以利结石自行排出。近十年来肾结石的治疗有了突破性的进展，现在常用的治疗方法以体外冲击波碎石(ESWL)及腔内泌尿外科为主，只有少数病例采用手术治疗。
以上是对“肾结石的原因是哪些方面？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！