健康指导：你好，牛奶所含的蛋白质和脂肪都在3%左右，糖的含量约为5%，钙约为千分之一。按照中国居民膳食指南推荐每日饮水1.2升计算，如果将牛奶当水喝，钙就会得到超量的供给，脂肪和热能也有点多了。奶中的饱和脂肪酸对心血管健康不利，太多的能量容易造成肥胖 [产生肥胖的十种原因 睡眠是最简单的减肥方法] 。即使用奶代替一日饮水量的一半--600毫升，摄入的脂肪和热能也还嫌多。其次还有可能导致腹泻等不适的发生。建议还是适量的饮用牛奶比较好
病情分析： 您好，首先不建议熬夜，熬夜伤阴，除非有必要，这样严重影响身体健康，不是喝牛奶、白天睡觉就能不过来的。必要时可以喝牛奶，牛奶有滋阴的作用。
意见建议：建议平时多注意调养，多喝水，吃些易于消化的清淡饮食，多吃水果蔬菜，应注意劳逸结合，避免过建议您保持充足的睡眠，避免过度紧张的脑力劳动或情绪激动，适当运动锻炼身体，避免过度饮酒、吸烟、喝浓茶或咖啡，这样才能保证身体健康。
病情分析:
您好！
喂奶期间喝酒，酒精的成分会进入乳汁，宝宝吃了含有酒精成分的乳汁，会出现面色潮红、兴奋等症状，这对于宝宝是不太好的。
您的情况是喂奶期间，喝了2两酒，暂时是不宜喂奶的。
建议您将喝酒后的乳汁挤掉，最好过12小时之后再喂奶。这个期间，您可以多喝些蜂蜜水或果汁，尽快清除掉血液中的酒精成分。
建议您以后注意，在喂奶期间禁烟酒，不宜吃辛辣刺激性食物。
祝您健康！
以上是对“牛奶喝多了有没有什么害处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！