说提肛运动特别适合于“痔核便后脱出但能还原于肛内的内痔患者”，是因为提肛运动能够修复肛门括约肌的收缩功能。内痔如经常在便时、便后脱出于肛门外，则必然使肛门括约肌变得越来越松弛，而肛门括约肌的逐步松弛则会更加容易让内痔的痔核脱出，所以说，通过提肛运动修复肛门括约肌的收缩功能很有必要。同时，提肛运动能促进局部血液循环，因此对内痔和外痔都是有好处的。另外，提肛运动还能固精益肾、延缓衰老。内痔患者做提肛运动，需要注意的事项：一是必须在“内痔的痔核还原回肛内”状态下进行，如果内痔的痔核还脱出于肛外，则不要做提肛运动，一般来说，睡觉前宜做提肛运动，因为睡前平躺在床上的时候痔核不容易脱出，睡前是最宜做提肛运动有时机，当然，如果在内痔二期、三期，便后痔核能自动还纳或用手能还纳于肛内时，也可做提肛运动，以经常对肛门括约肌功能进行修复锻炼。二是在肛门局部感染、痔核急性发炎、肛周脓肿状态下也不适合做提肛运动，建议在内痔症状缓和期做提肛运动。
病情分析：要想快速治疗尖锐湿疣，控制住病情，不让它增长是最重要的一步。因此，患者一定要提高自身的免疫力。在平常的生活中，患者可以多参加一些运动，男性朋友可以打打球，女性可以练习一下瑜伽。同时一定要保持好充足的睡眠，才能保证患者的精神状态良好。平常可以多补充一些维生素，不要吃太多油腻的食物等等。
意见建议：你好，尖锐湿疣，它的病原体是人类乳头瘤病毒，也就是HPV，是性病的一种。HPV感染引起的一种常见性病，复发率高，传染性强。HPV病毒的潜伏期为1-8个月，平均3个月左右，主要生长在男女阴.部肛门尿道等部位，这种病很常见而且危害性较大，开始时为淡红色针头大的小丘疹，单个或小而散在、柔软，呈淡红色、长形、顶端尖，有时呈丝状、有蒂，逐渐增多增大，大小不等，有的孤立散在，有的呈簇状排列。
病情分析：梅毒的早期症状开始时是在包皮内面或冠状沟、包皮系带、阴茎上出现米粒大小的圆形，椭圆形硬结或疹子，大多数为单发，周边坚硬，表面迅速糜烂、溃疡，但无脓或不适感觉。如不及时治疗，有可能在一个月后发生更严重的二期梅毒，体重减轻、全身不适、慢性腹泻、全身淋巴结肿大、口腔粘膜溃疡。并可导致机会性肺部感染或多发性出血肿瘤等严重疾病。
意见建议：因为大多数的食物都会使梅毒患者的病情越来越严重，因此梅毒患者在日常生活里面一定要注意自己的饮食问题，从研究表明胡萝卜和小白菜都对梅毒有非常多的好处，因此梅毒患者在患病期间应该多吃些胡萝卜和小白菜，梅毒患者在患病期间是忌酒的，因此梅毒患者一定不要喝酒，酒对梅毒患者的伤害系数是非常大的。
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